मुहांसे और दाग-धब्‍बे से छुटकारा दिलाएंगे करेला के ये फेसपैक, जानें कैसे बनाएं फेस पैक

Beware of acne and scar tissue These foam packs of Karela, Learn how to make face pack
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सबगुरु न्यूज़| करेला पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें कई तरह के विटामिन्स और खनिज पाए जाते हैं। स्वाद में कड़वा होने की वजह से बहुत से लोग करेला खाने से बचते हैं, त्वचा और बालों के लिए भी करेला बेहद फायदेमंद है। अगर आप इसके कड़वेपन की वजह से इसे खाना नहीं चाहते तो आप इसका फेस पैक बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। चलिए, आज हम आपको बताते हैं कि करेले का फेस पैक कैसे बनाया जा सकता है।

  •  करेला, नींबू का रस और टमाटर का रस जूसर की मदद से एक टमाटर का रस निकाल लें। उससे बीजों को अलग कर दें। इसमें करेले का जूस मिलाएं। अब न दोनों को एक बर्तन में नींबू के जूस के साथ मिला लें।इस मिश्रण को ठीक तरह से आपस में मिलाकर अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। रात भर लगा रहने दें। सुबह गुनगुने पानी से चेहरा और गर्दन धो लें।

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  • करेला और संतरे का स्क्रब संतरे के छिलके में मुहांसे, ऑयल, गंदगी और बैक्टीरिया को हटाने की क्षमता होती है। करेले के साथ इसका इस्तेमाल कर इसके प्रभाव को और बढ़ाया जा सकता है। इसके लिए संतरे के कुछ छिलकों को दो दिनों तक धूप में सुखा लीजिए। करेले से बीज निकालकर इसे संतरे के छिलकों के साथ अच्छी तरह पीस लीजिए। अप इस मिश्रण को सर्कुलर मोशन में चेहरे पर लगाइए और 10 मिनट तक मसाज कीजिए। बाद में गर्म पानी से चेहरा धो लीजिए।

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  •  करेले की पत्तियां करेले की पत्तियों के इस्तेमाल से आप अपनी पिम्पल्स की समस्या से भी छुटकारा पा सकती है,इसके लिए करेले के पत्तों को बारीक पीसकर पेस्ट बना ले,अब इसमें थोड़ी सी हल्दी मिला लें। इस पेस्ट को मुंहासों वाली जगह पर लगाएं। थोड़ी देर बाद धो लें हफ्ते में 3-4 बार ऐसा करने से मुंहासों से छुटकारा मिलेगा।

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