हमारी सेहत के लिए अजवाइन हैं बेहद गुणकारी

Celery are extremely beneficial for our health
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हमारी सेहत के लिए अजवाइन बेहद गुणकारी होती हैं, अगर हम इसका यूज करेंगे तो हमारी सेहत को कई लाभ मिलेंगे।छोटी सी ये अजवाइन हमारी सेहत के लिए बेहद गुणकारी है। इसके सेवन से पेट से जुडे कई रोगों से राहत मिलती है और साथ ही पाचन क्रिया भी दुरुस्त रहती है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट तत्व मौजूद होते हैं जो सर्दी की वजह से होने वाले इन्फेक्शन से हमे दूर रखते हैं।

-अजवाइन हमारे पेट के लिए बेहद फायदेमंद होती है। अगर आपको उल्टी, पेट दर्द, खट्टी डकार, गैस और एसिडिटी की परेशानी है तो ऐसे में आप अजवाइन का सेवन कीजिए, इससे तुरंत राहत मिलेगी।

– क्या आप जोड़ो के दर्द से परेशान है, गठिया के रोगियों को चलने फिरने में भी परेशानी आने लगती हैं, ऐसे में एक सूती कपड़े में थोड़ी अजवाइन लेकर पोटली बना लीजिए और फिर इस पोटली को गर्म करके दर्द वाली जगह पर सिकाई कीजिए। अगर आप ऐसा करेंगे तो इससे गठिया के दर्द से आराम मिलेगा।

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