रोजाना 3 घंटे कंप्यूटर पर बिताते हैं तो पढ़िए ये खबर

If you spend 3 hours a day on a computer then read this ...
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सबगुरु न्यूज़| कंप्यूटर अब हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुका है। जीवन के हर मैदान में कंप्यूटर के महत्व से इनकार नहीं किया जा सकता है। लगातार कंप्यूटर के सामने बैठे रहने से शरीर को भी नुकसान पहुंचता है। एक नई स्टडी के मुताबिक अगर आप लगातार तीन घंटे तक कंप्यूटर के सामने बैठे रहते हैं तो आंखों में समस्या पैदा हो सकती है। जोन रीटानो अमेरिका के एक कॉलेज में इतिहास की प्रफेसर हैं। उन्होंने बताया कि कंप्यूटर के सामने बैठे रहने से उनकी आंख में धीरे-धीरे जलन सी महसूस होने लगी जिससे उनका काम करना बहुत मुश्किल हो गया। कुछ देर आराम करने पर थोड़ी राहत मिलती लेकिन कंप्यूटर पर काम के लिए लौटते ही फिर से दिक्कत होने लगती। रीटानो कंप्यूजन विजन सिंड्रोम से पीड़ित हैं।  दुनिया भर में 7 करोड़ से ज्यादा वर्कर्स को कंप्यूटर विजन सिंड्रोम का खतरा है।

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नाइजीरिया और बोत्सवाना के आई केयर स्पेशलिस्ट्स की एक रिपोर्ट के मुताबिक, इस सिंड्रोम से प्रभावित होने वालों की सूची में अकाउंटेंट्स, आर्किटेक्ट्स, बैंकर्स, इंजिनियर्स, फ्लाइट कंट्रोलर्स, ग्राफिक आर्टिस्ट्स, जर्नालिस्ट्स, अकैडमिशंस, सेक्रटरीज और छात्र शामिल हैं ।

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