{"id":117463,"date":"2017-07-19T19:11:35","date_gmt":"2017-07-19T13:41:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabguru.com\/?p=117463"},"modified":"2017-07-19T16:08:15","modified_gmt":"2017-07-19T10:38:15","slug":"according-to-ayurveda-the-benefits-of-rising-early-in-the-morning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/according-to-ayurveda-the-benefits-of-rising-early-in-the-morning\/","title":{"rendered":"\u091c\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-117464\" src=\"https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/morning-wake.jpg\" alt=\"According to Ayurveda, the benefits of rising early in the morning\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/morning-wake.jpg 600w, https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/morning-wake-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0906\u091c\u0915\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u0928\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092c\u094b\u0932 \u0926\u094b \u0924\u094b \u092e\u0941\u0901\u0939 \u092c\u093f\u0917\u093e\u095c\u0928\u0947 \u0932\u0917 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e \u0938\u092c \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092c\u095c\u0947 \u092c\u0941\u091c\u0941\u0930\u094d\u0917 \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u094b\u0915\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u00a0\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u0940 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u092c\u0947\u0928\u093f\u092b\u093f\u091f\u094d\u0938, \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0930\u0939\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0930\u094b\u091c \u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e-\u0915\u093e\u091c \u092d\u0940 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u093f\u092a\u091f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u092d\u0940 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0941\u091b \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938 \u092c\u0924\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/h2>\n<div><\/div>\n<div>1. <strong>\u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0916\u0947\u0902<\/strong>:-\u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u0915\u094b \u0907\u0924\u0928\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0906\u0935\u093e\u091c \u092d\u0940 \u0938\u0941\u0928\u093e\u0908 \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0920 \u0915\u0930 \u091c\u093e\u0928\u093e \u092a\u095c\u0947\u0964 \u092c\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u091b\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964(<a href=\"https:\/\/goo.gl\/7Tye3E\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VIDEO: \u0935\u093f\u0930\u093e\u091f \u0915\u094b\u0939\u0932\u0940 \u0915\u0947 VIP \u0936\u094c\u0915 600 \u0930\u0942\u092a\u092f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0932\u0940\u091f\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948<\/a>)\u092f\u0939 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0917\u093e \u090a\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0906\u092a \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0937\u093f\u0937 \u0915\u0930\u0947\u0917\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092a\u095c\u0947\u0917\u093e\u0964\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u0940 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<p><a title=\"\u0928\u093e\u0915 \u0938\u0947 \u0916\u0942\u0928 \u092c\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0930\u0947 \u092f\u0947 \u0909\u092a\u093e\u090f\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/these-remedies-on-bleeding-from-the-nose\/\" rel=\"bookmark\">\u0928\u093e\u0915 \u0938\u0947 \u0916\u0942\u0928 \u092c\u0939\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0930\u0947 \u092f\u0947 \u0909\u092a\u093e\u090f<\/a><\/p>\n<div>2. <strong>\u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0921\u093f\u0928\u0930<\/strong>:- \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0908 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0921\u093e\u0907\u091f \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0932\u0947\u091f \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0921\u093f\u0928\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0921\u093f\u0928\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0932\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0914\u0930 \u0916\u0940\u091a\u095c\u0940 \u0932\u0947\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u092f\u0947\u0902\u0964 \u0914\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092a\u091a \u091c\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u093e\u0964\u0907\u0938\u0938\u0947 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0906\u090f\u0917\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920 \u092a\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<div>3. <strong>\u091a\u093e\u092f \u092f\u093e \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0928 \u0932\u0947\u0902<\/strong>:- \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091a\u093e\u092f \u092f\u093e \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u092d\u0940 \u0928 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0906\u090f\u0917\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0916\u0941\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<div>4. <strong>\u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u091f\u093e\u0907\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong>:- \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u091f\u093e\u0907\u092e \u0915\u094b \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 5 \u2013 5 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u090f\u0917\u0940\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u0939\u0930 \u0925\u094b\u095c\u0940 \u0925\u094b\u095c\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u091c\u0947\u0917\u093e \u0924\u094b \u0906\u092a \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0939\u0940 \u0909\u0920 \u092a\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0915\u093f \u091c\u092c \u0935\u094b \u0925\u094b\u095c\u0940 \u0925\u094b\u095c\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u091c\u0947\u0917\u093e \u0924\u094b \u0906\u092a \u0907\u0930\u0940\u091f\u0947\u091f \u0939\u094b \u091c\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a \u0909\u0920 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0902\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<div>5. <strong>\u0930\u0942\u092e \u091f\u0947\u092e\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947\u091a\u0930<\/strong>:- \u092c\u0948\u0921\u0930\u0942\u092e \u0915\u093e \u091f\u0947\u092e\u094d\u092a\u094d\u0930\u0947\u091a\u0930 18 \u0938\u0947 22 \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0930\u0916\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0930 \u2013 \u092c\u093e\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0916\u0941\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964(<a href=\"https:\/\/goo.gl\/E2mP25\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VIDEO: \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u093e\u0926 \u0939\u0948 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0947 \u0921\u093e\u092f\u0928\u093e\u0938\u0949\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092f\u093e\u0926 \u0924\u094b \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u092f\u093e\u0926 \u0915\u0930 \u0932\u0940\u091c\u093f\u092f\u0947<\/a>) \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0917\u0940 \u0924\u094b \u0906\u092a \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u092b\u0948\u094d\u0930\u0938 \u092e\u0942\u095c \u0938\u0947 \u0909\u0920 \u092a\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0914\u0930 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092d\u0940 \u0909\u0920 \u092a\u093e\u092f\u0947\u0917\u0902\u0947\u0902\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<p><a title=\"\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0915\u094b \u0910\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0926\u0942\u0930\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/remove-skin-allergies\/\" rel=\"bookmark\">\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0915\u094b \u0910\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0926\u0942\u0930<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>6. <strong>\u0938\u094d\u0928\u0942\u091c \u092c\u091f\u0928 \u0928 \u0926\u092c\u093e\u090f\u0902<\/strong>:- \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u0932\u093e\u0930\u094d\u092e \u092c\u091c\u0947 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0909\u0920 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0938\u094d\u0928\u0942\u091c \u092c\u091f\u0928 \u0928 \u0926\u092c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964\u0914\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092c\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0930 \u0938\u094d\u0928\u0942\u091c \u0915\u0930\u0947\u0917\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0932\u0947\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u091a\u0932\u0947 \u091c\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0902\u0964<\/div>\n<div><\/div>\n<div>7. <strong>\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0935\u093e\u0907\u0938 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930\u0940<\/strong>:- \u092b\u094b\u0928, \u091f\u0947\u092c\u0932\u0947\u091f \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0935\u093e\u0907\u0938 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0928 \u0938\u094b\u090f\u0902\u0964(<a href=\"https:\/\/goo.gl\/2gFsHu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VIDEO: \u0938\u0941\u092c\u0939\u0947 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u092d \u0926\u0947\u0916\u093f\u092f\u0947<\/a>) \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0932\u0947\u091f \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0938\u094b\u092f\u0947\u0917\u0947\u0902 \u0924\u094b \u092c\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a \u0910\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u094b \u0928\u0939\u0940 \u092a\u093e\u092f\u0947\u0917\u0947\u0902<\/div>\n<div><\/div>\n<div>8. <strong>\u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u092e\u094b\u091f\u0940\u0935\u0947\u091f \u0915\u0930\u0947<\/strong>:- \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u092e\u094b\u091f\u0940\u0935\u0947\u091f \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0938\u094b\u091a\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964(<a href=\"https:\/\/goo.gl\/scWBdP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">VIDEO: \u0938\u0942\u091f \u0938\u0942\u091f \u0915\u0930\u0926\u093e \u0938\u093e\u0902\u0917 \u092a\u0930 \u0926\u094b \u0932\u095c\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0939\u0949\u091f \u0921\u093e\u0902\u0938<\/a>) \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0915\u094b \u092e\u094b\u091f\u093f\u0935\u0947\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0924\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0909\u0920 \u092a\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0902<\/div>\n<div>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0928 \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938 \u0915\u094b \u092b\u094b\u0932\u094b \u0915\u0930\u0947\u0917\u0947\u0902 \u0924\u094b \u092c\u0947\u0937\u0915 \u0906\u092a \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u093e \u0938\u093f\u0916 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u0947 \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u093e\u092e \u0906\u092f\u0947\u0902\u0917\u0947\u0902<\/div>\n<div>\n<p><a title=\"\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0902\u0921\u0940\u0936\u0928\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0924\u094b\u2026.\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/pay-attention-to-these-things-while-doing-hair-conditioner\/\" rel=\"bookmark\">\u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0902\u0921\u0940\u0936\u0928\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947 \u0907\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0924\u094b\u2026.<\/a><\/p>\n<p><strong>\u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u0916\u092c\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0932\u0917\u0947 \u0924\u094b SHARE \u091c\u0930\u0941\u0930 \u0915\u0940\u091c\u093f\u092f\u0947 \u0914\u0930 \u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sabgurunews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">FACEBOOK<\/a>\u00a0\u092a\u0930\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sabgurunews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">PAGE LIKE<\/a>\u00a0\u00a0\u0915\u0940\u091c\u093f\u090f, \u00a0\u0914\u0930 \u0916\u092c\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0922\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sabguru News<\/a>\u00a0\u0914\u0930 \u0959\u093e\u0938\u00a0VIDEO \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hotnewsupdate.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">HOT NEWS UPDATE<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0906\u091c\u0915\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u0928\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092c\u094b\u0932 \u0926\u094b \u0924\u094b \u092e\u0941\u0901\u0939 \u092c\u093f\u0917\u093e\u095c\u0928\u0947 \u0932\u0917 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e \u0938\u092c \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092c\u095c\u0947 \u092c\u0941\u091c\u0941\u0930\u094d\u0917 \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u094b\u0915\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u00a0\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u0940 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0935\u094b \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0909\u0920\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":117464,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9367,8345],"tags":[32345,65765,12398],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117463"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117463\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}