{"id":89382,"date":"2017-06-06T03:21:03","date_gmt":"2017-06-05T21:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sabguru.com\/?p=89382"},"modified":"2017-06-05T14:39:48","modified_gmt":"2017-06-05T09:09:48","slug":"eat-rice-and-lentils-should-be-healthy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/eat-rice-and-lentils-should-be-healthy\/","title":{"rendered":"\u0926\u093e\u0932 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0902 \u0924\u0902\u0926\u0941\u0930\u0941\u0938\u094d\u0924"},"content":{"rendered":"<div><\/div>\n<div>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-89384\" src=\"https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/daal-chawal.jpg\" alt=\"Eat rice and lentils should be healthy\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/daal-chawal.jpg 600w, https:\/\/www.sabguru.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/daal-chawal-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u093e\u0930\u0924\u0940\u092f \u0939\u094b\u0917\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0928 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0936\u0939\u0942\u0930 \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u0916\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/h2>\n<p class=\"entry-title td-module-title\"><a title=\"\u0939\u0930\u093e \u0927\u0928\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926, \u092c\u0922\u093e\u090f \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0942\u092c\u0938\u0942\u0930\u0924\u0940\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/eat-daily-green-coriander-which-is-good-for-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">\u0939\u0930\u093e \u0927\u0928\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926, \u092c\u0922\u093e\u090f \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0942\u092c\u0938\u0942\u0930\u0924\u0940<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/h2>\n<p>\u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u092d \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u091c\u0935\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u0942\u0922\u093c\u0947 \u0939\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0935\u0915\u094d\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u092c\u094b\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0910\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091c\u094b \u0939\u0930 \u0930\u094b\u091c\u093c \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p class=\"entry-title td-module-title\"><a title=\"\u0924\u093e\u0902\u092c\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u094d\u0924\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0939\u0940 \u0905\u092e\u0943\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091c\u0939\u0930 \u0938\u092e\u093e\u0928\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/dont-put-yogurt-in-copper-vessel\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">\u0924\u093e\u0902\u092c\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0930\u094d\u0924\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0939\u0940 \u0905\u092e\u0943\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091c\u0939\u0930 \u0938\u092e\u093e\u0928<\/a><\/p>\n<p>\u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0928 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092f\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u0907\u092f\u0947 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u094d\u092f\u093e-\u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>1) \u0939\u093e\u0908-\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092b\u0942\u0921 \u2013<\/strong> \u0936\u093e\u0915\u093e\u0939\u093e\u0930\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939\u0940\u0902 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u093e\u0932 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0907\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0935\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0908-\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092b\u0942\u0921 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0930\u094b\u091c\u093c \u0926\u093e\u0932 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0916\u093c\u093e\u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0907\u0938\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p class=\"entry-title td-module-title\"><a title=\"\u091c\u093f\u092e\u0940\u0915\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0905\u0930\u092c\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/eat-arbi-and-zimikand-for-better-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">\u091c\u093f\u092e\u0940\u0915\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0905\u0930\u092c\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>2) \u0939\u093e\u0908-\u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u2013<\/strong> \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0938\u092c\u094d\u091c\u093c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0908 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0928 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0926\u093e\u0932 \u0914\u0930 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092d\u0940 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p class=\"entry-title td-module-title\"><a title=\"\u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u093e\u090f\u0902 \u092f\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0909\u092a\u093e\u092f\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/these-easy-remedies-to-remove-inflammation-of-the-feet\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">\u092a\u0948\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u093e\u090f\u0902 \u092f\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>3) \u092a\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u2013<\/strong> \u0906\u092a\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u091c\u092c \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0909\u0928\u0915\u094b \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0909\u0938\u0947 \u092e\u0942\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u0926\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093f\u0932\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0930\u0905\u0938\u0932, \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u091f\u0942\u091f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u0930 \u091c\u093c\u094b\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>4) \u0910\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0926\u0947\u0902 \u2013<\/strong> \u091a\u093e\u0935\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0910\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0926\u093e\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<p class=\"entry-title td-module-title\"><a title=\"\u0932\u0947\u0921\u0940\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0941\u0921 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091c : \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928\u0930\u0940 \u0932\u0940\u0915\u0947\u091c \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\" href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/gene-linked-to-female-urinary-incontinence-identification\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">\u0932\u0947\u0921\u0940\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0941\u0921 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091c : \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928\u0930\u0940 \u0932\u0940\u0915\u0947\u091c \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u091c\u0940\u0928&#8230;<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>5) \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u2013<\/strong> \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0932\u094b\u0917 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u092f\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u0926\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0930\u0905\u0938\u0932, \u0926\u093e\u0932 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u0935\u093e\u0907\u091f \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092c\u094d\u0930\u093e\u0909\u0928 \u0930\u093e\u0907\u0938 \u0916\u093e\u090f\u0902\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">HOT NEWS UPDATE\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hotnewsupdate.com\/automobile\/highest-mileage-bike-2256.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0907\u0938 \u0932\u095c\u0915\u0947 \u0928\u0947 \u092c\u0928\u093e\u0908 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u093e\u0907\u0932\u0947\u091c \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0907\u0915 \u0938\u0938\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 200km \u092a\u0930 litre<\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>6) \u0938\u0902\u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0926\u0947 \u2013<\/strong> \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0915\u0930 \u0924\u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0935\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u0902\u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0926\u0947\u0964 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u092e\u0941\u0932\u093e\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0915\u092e \u0924\u0940\u0916\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">HOT NEWS UPDATE\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hotnewsupdate.com\/sports\/fast-cycle-in-the-world-2260.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0924\u0947\u091c \u091a\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u093e\u0907\u0915\u093f\u0932 \u0926\u0947\u0916\u093f\u092f\u0947 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0938\u093f\u092f\u0924<\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0928\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0932\u093e\u0926 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0938\u092a\u0930 \u090a\u092a\u0930 \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0918\u0940 \u0921\u093e\u0932\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f\u0902, \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0915\u0908 \u0917\u0941\u0928\u093e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0906\u092a \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0905\u091a\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u092a\u0921\u093c \u092d\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u0916\u092c\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0932\u0917\u0947 \u0924\u094b SHARE \u091c\u0930\u0941\u0930 \u0915\u0940\u091c\u093f\u092f\u0947 \u0914\u0930 \u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sabgurunews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">FACEBOOK<\/a> \u092a\u0930 <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sabgurunews\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">PAGE LIKE<\/a> \u00a0\u0915\u0940\u091c\u093f\u090f, \u00a0\u0914\u0930 \u0916\u092c\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0922\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947 <a href=\"https:\/\/www.sabguru.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sabguru News<\/a>\u00a0\u0914\u0930 \u0959\u093e\u0938\u00a0VIDEO \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hotnewsupdate.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">HOT NEWS UPDATE<\/a>\u00a0\u092a\u0930<\/strong><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0936\u093e\u092f\u0926 \u0939\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u093e\u0930\u0924\u0940\u092f \u0939\u094b\u0917\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0928 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093e\u0932-\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092e\u0936\u0939\u0942\u0930 \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u0916\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u0930\u093e \u0927\u0928\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926, \u092c\u0922\u093e\u090f \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0915\u0940 \u0916\u0942\u092c\u0938\u0942\u0930\u0924\u0940<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":89384,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[41077,7,9367],"tags":[63222,7816,33683],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89382"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89382\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sabguru.com\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}