इन दोनों का सेहत से है बहुत बड़ा कनेक्शन जानिए फटाफट

भुट्टे का सेवन

  1. अगर आप भुट्टे का सेवन करते है तो इससे मुंह में लार ज्यादा बनती है, जिससे पेट संबंधी कई रोगों का इलाज छिपा है।

  2. भुट्टे में ऐसे गुण शामिल होते हैं जो आपको गैस , अल्सर, कब्ज और बवासीर जैसी बीमारियों से दूर रखने में मदद करती हैं

  3. भुट्टा का सेवन करने से शरीर में कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है।

  4. भूलकर भुट्टा खाने के तुरंत बाद पानी ना पिए क्योंकि इससे आपके दांत कमजोर हो जाएंगे।

कच्चा पपीता खाना शुरू करिये जानिए क्यों ?

  1. एड्स में फायदा: पी एच खून में एड्स के द्वारा जोड़ा गया आर एन ए को DNA से अलग करने में मदद करता है. इसलिए ग्रीन पपीता एड्स में बहुत फायदेमंद होता है.

  2.  रोग प्रति रोधक: प्रणाली को बढ़ावा देता है,ग्रीन पपीता में येलो पपीता की बजाय अधिक विटामिन सी पाया जाता है. जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में काफी फायदेमंद होता है.

  3. ह्रदय संबंधी रोगों से होने वाली मौत में 10 प्रतिशत की कमी दर्ज की गई।