दही का सेवन बचाता है हार्ट अटैक की समस्या से

With the problem of heart attack, curd intake

With the problem of heart attack, curd intake

सबगुरु न्यूज़| दही खुद में एक सम्पूर्ण आहार होता है। पेट के लिए दही का सेवन बहुत फायदेमंद होता है, इसके अलावा दही के सेवन से पेट से जुडी सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं। अगर आप नियमित रूप से दही का सेवन करते हैं तो इससे आप हमेशा स्वस्थ रह सकते हैं।

# अगर आप रोज़ाना दही का सेवन करते हैं तो इससे आंतों व पेट से जुड़ी बीमारियां नहीं होती हैं।

# अगर पाचन क्रिया सही ना हो तो इससे विभिन्न प्रकार की बीमारियों के होने का खतरा होता है, पर अगर आप नियमित रूप से दही का सेवन करते हैं तो इससे आपकी पाचनक्रिया दुरुस्त रहती है।

# दही का सेवन करने से खून की कमी व कमजोरी दूर होती है। रोज़ाना दही खाने से पेट में होने वाले इन्फेक्शन से भी बचाव होता है।

# अगर आप नियमित रूप से दही का सेवन करते हैं तो इससे आप दिल रोग, हाई ब्लड प्रेशर व गुर्दों की बिमारियों से बचे रहते हैं।

Video:HOT NEWS UPDATE: बाथरूम में ही लड़ पड़ी दो लड़कियां, वीडियो हो रहा वायरल

Video:HOT NEWS UPADTE: देखिये अनुष्का शर्मा को हॉट ऑउटफिट में

VIDEO राशिफल 2018 पूरे वर्ष का राशिफल एक साथ || ग्रह नक्षत्रों का बारह राशियों पर क्या प्रभाव पड़ेगा

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए, और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE और वीडियो के लिए विजिट करे हमारा चैनल और सब्सक्राइब भी करे सबगुरु न्यूज़ वीडियो