गर्मी ने दस्तक दे दी हैं, गर्मी आते ही लोग खुद को डिहाइड्रेशन और लू से बचाने के लिए ठंडा लेते हैं, जब हमें ज्यादा गर्मी होती हैं तो बुरा हाल हो जाता हैं, गला सूखना और पसीना आना आम बात है। ऐसे में हमें तब ठंडा पीने या ठंडा खाने का मन करता हैं। आज हम गर्मियों के ऐसे स्पेशल ड्रिंक्स बताएंगे जो तेज धूप से सामना होने पर भी आपकों सुरक्षित रखेंगे। आपका स्वास्थ्य नहीं बिगडेगा। इसे,आप खुद ट्राई कर के देखे पता चल जाएगा।

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1.बंटा

बंटा के ‘कंचे वाली कोल्ड ड्रिंक’ या फिर ‘गोटी वाली ड्रिंक’ जैसे कई नाम है कॉलेज स्टूडेंट्स के बीच ये ड्रिंक काफी फेमस है गर्मियों के मौसम में प्यास बुझाने और खुद को ठंडा रखने के लिए बंटा एक बेहतर ड्रिंक है जो चीज इसे खास बनाती है वो है इसकी सील इसकी बॉटल को कंचे या फिर गोटी की मदद से सील किया जाता है|

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2.बादाम मिल्क

दूध में बादाम, इलायची और पिस्ता मिश्रित ये ड्रिंक एक तरह से किसी ‘फुल मील’ से कम नहीं है| ये प्यास बुझाने के साथ भूख भी मिटाती है इसे और स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें गुलाब जल और वनीला की खुशबु मिला सकते हैं|

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3. शिकंजी

गर्मी से लड़ने में जिस ड्रिंक को सबसे ज्यादा कारगर मा जा सकता है, तो वो है शिकंजी उत्तरी भारत में शिकंजी गर्मियों की फेवरेट ड्रिंक मानी जाती है शिकंजी को लोग नींबू पानी के नाम से भी जानते हैं

4.आम पन्ना

फलों का राजा कहे जाने वाला आम हमें गर्मियों में आम पन्ना के पूर में काफी फ्रेशनेस प्रदान कराता है कच्चे आम, काला नमक और मिर्च आदि की मदद से बनाई जाने वाली ड्रिंक वाकई एक बेस्ट समर ड्रिंक है|

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