Triple Talaq पर सुप्रीमकोर्ट के फैसले को तहेदिल से करें कबूल
सचिन नहीं, मिताली को आदर्श मानेंगी युवा महिला खिलाड़ी : मंधाना
नई दिल्ली। भारतीय महिला क्रिकेट टीम की सलामी बल्लेबाज स्मृति मंधाना ने शनिवार को कहा कि देश की आने वाली युवा महिला खिलाड़ी क्रिकेट के भगवान सचिन तेंदुलकर को नहीं, बल्कि कप्तान मिताली राज को आदर्श मानेंगी। महिला क्रिकेट टीम ने इस साल आयोजित आईसीसी विश्व कप के फाइनल में पहुंच कर सुर्खियां बटोरी थीं।
अग्रिम जमानत के लिए हरियाणा पहुंचे रेयान स्कूल के ट्रस्टी
चंडीगढ़। रेयान इंटरनेशनल स्कूलों के ट्रस्टियों ने शनिवार को प्रद्युम्न हत्याकांड मामले में अग्रिम जमानत के लिए पंजाब एवं हरियाणा उच्च न्यायालय का रुख किया।
टीम इंडिया ने अब आस्ट्रेलिया से भिडने को कमर कसी
चेन्नई। श्रीलंका को उसके घर में खेल के हर प्रारूप में 9-0 से मात देने के बाद भारत आत्मविश्वास से भरा है, लेकिन अब उसे एक ऐसी टीम के सामने उतरना है जो उसे कड़ी-कड़ी से चुनौती दे सकती है। आस्ट्रेलिया के खिलाफ भारत को रविवार को पांच वनडे मैचों की सीरीज का पहला मैच खेलना है जहां उसे एक नई चुनौती का सामना करना होगा।
हरा धनिया सेहत के लिए फायदेमंद बढाए चेहरे की खूबसूरती
भारतीय खानपान में हरे धनिये का उपयोग सदियों से होता आ रहा हैं. यह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। हम हरे धनिये को हर सब्जी में सजावट के तौर पर डालते हैं लेकिन हरा धनिया रोज खाने से हमारे चेहरे की खूबसूरती को बढाने के लिए भी बहूत ही उपयोगी होता हैं।
पैरों की सूजन दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय
धनिया सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि यूरोप और एशिया जैसें देशों में पिछले सात हजार सालों से हमारे भोजन में प्रयोग होता आया हैं। हरा धनिये में लिपिड स्टार्च, पेक्टिन, पायननि, डिपेंटीन, अमीनो एसिड और सिटोस्टेरॉल्स भी पर्याप्त मात्रा में पाए जाते है।
यदि आपके चेहरे पर मुंहासे हैं, तो आप थोडी सी हल्दी लेकर उसे धनिया के रस में मिलाएं तथा उसे चेहरे पर रोजाना लगायें। ऐसा नियमित करते रहने से चेहरे पर मुंहासों की समस्या दूर हो जाती हैं और चेहरे पर निखार आता हैं।
हरी धनिया प्रोटीन, वसा, फाइबर, विटामिन सी, कार्बोहाइड्रेट और कैल्शियम, आयर्न, थियामीन जैसे आवश्यक तत्वों से भरपूर हैं। जो हमारे सेहत के लिए लाभदायक हैं। इसलिए ये सब्जी के साथ इनका प्रयोग फेस पेक बनाने में भी किया जाता हैं।
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