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WOW अगर रखना चाहते है परफ्यूम की महक को कायम तो अपनाये ये टिप्स

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If you want to keep the perfume smell long, then try these tips.
If you want to keep the perfume smell long, then try these tips.

पार्टी हो या आफिस कहीं भी जाने से पहले आप कपड़े, मेकअप और फुटवीयर के अलावा परफ्यूम पर जरूर ध्‍यान देते हैं। परफ्यूम का इस्‍तेमाल करना भले ही आपको बेहद पसंद हो लेकिन इससे जुड़ी कुछ बाते हैं जिनको शायद आप नहीं जानते होंगे।

  • कुछ लोग कलाई पर परफ्यूम स्प्रे करने के बाद उसे रगड़ने लगते हैं।  इससे आपकी स्किन में हीट पैदा होती है, जिससे कि परफ्यूम की महक बदल जाती है।
  • आसपास का वातावरण परफ्यूम पर असर डालता है। परफ्यूम को कभी भी बाथरूम में नहीं रखना चाहिए क्योंकि वहां का तापमान बदलता रहता है। परफ्यूम को हमेशा उसके डब्‍बे में ही रखना चाहिए।
  • आपको अगर परफ्यूम को रोजाना इस्तेमाल नहीं करते हैं तो इसकी छोटी बोतल ही खरीदें। इसे ज्‍यादा दिनों तक रखने से ऑक्सीजन परफ्यूम के अणुओं को तोड़ना शुरू कर देता है और उसका असर खत्म होने लगता है। इसे लॉन्‍गलास्‍टिंग रखने के लिए आप इसे एयर टाइट कंटेनर में करके फ्रिज में रखें।

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सर्दियों के मौसम में एलेर्जी से बचने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

These easy steps adopted to avoid allergies in the winter season
These easy steps adopted to avoid allergies in the winter season

सर्दियों के मौसम में हवा में बहुत ज़्यादा नमी आ जाती है, जिसके कारण बहुत से लोगो को इंफैक्शन की समस्या हो जाती है, जिसके कारण लोगो को सर्दी-जुकाम, खुजली,एलर्जी और सिरदर्द की समस्या हो जाती है, अगर सही समय पर ध्यान ना दिया जाये तो ये समस्याए गंभीर रूप धारण कर सकती है।

–  सर्दियों के मौसम में एलेर्जी की समयसा से बचने के लिए नियमित रूप से सुबह के समय आधा घंटा सैर करे, ऐसा करने से आपकी बॉडी की इम्यूनिटी पावर स्ट्रांग होती है जिससे एलेर्जी नहीं हो पाती है,

– अपने घर में या घर के आस-पास धूल-मिट्टी को जमा ना होने दे। अगर आपके घर में पालतू जानवर है तो उसकी साफ़ सफाई का भी पूरा ध्यान रखे।

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– कभी भी बिल्कुल गर्म माहौल से ठड़े वातावरण में न जाएं।  अपने घर में सूर्य की रौशनी आने की उचित व्यवस्था रखे, सुबह- सुबह घर की खिड़कियां खोल दें जिससे आपके घर में साफ़ और स्वच्छ हवा घर में प्रवेश करे।

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मछली का तेल रखता है आँखों की रोशनी का ख्याल

Fish oil keeps the eyesight of eyes
Fish oil keeps the eyesight of eyes

बढ़ती उम्र के साथ आँखों की रोशनी भी कम होने लगती है और फिर दुबारा से उसे वापस लाना मुश्किल सा होता है। ऐसे में शोधकर्ताओं ने एक ऐसा खुलासा किया है जिससे आप बढती उम्र के साथ अपनी आँखों की रोशनी के खोने के खतरे को कम कर सकते हैं। सामन, सार्डिन, मैकेरल मछली खाने से बुजुर्गों में आंखों की रोशनी खोने का खतरा नहीं होता। वैज्ञानिकों का कहना है कि इन मछलियों में पाया जाने वाला कैमिकल आंखों की सेल्स में तनाव को कम करता है, मछलियों में पाया जाने वाला ओमेगा 3 फैटी एसिड रेटिना सेल्स नष्ट होने से बचाता है। ल्यूसियाना स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर निकोलस बाजन का कहना है कि हमारे द्वारा किए गए अध्यनन के अनुसार पॉली अनसेचुरेटेड फैटी एसिड सेल्स को एक्टिव रखता है।

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AIIMS DELHI में उपस्थिति और वैज्ञानिक पद पर भर्ती, ऐसे करें आवेदन

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Attendance and scientific post recruitment in AIIMS DELHI;
Attendance and scientific post recruitment in AIIMS DELHI;

अखिल भारतीय चिकित्सा विज्ञान संस्थान दिल्ली को उपस्थिति और वैज्ञानिक के रिक्त पद पर युवा और अनुभवी उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। यदि आपने 10वीं पास करली है और आपके पास स्नातकोत्तर डिग्री है। तो आप इन पदो के लिए आवेदन कर सकते है।

ये कर सकते है अप्लाई

जिन उम्मीदवारो ने स्नातकोत्तर डिग्री पास करली है वह इन पदों के लिए साक्षात्कार में हिस्सा ले सकते हैं।

आवेदन करने की अंतिम तिथि

अंतिम तिथि- 31-12-2017

 

तनख्वाह

उपस्थिति, वैज्ञानिक -नियमानुसार

महत्वपूर्ण सूचनाएं

पद का नाम- उपस्थिति, वैज्ञानिक

अंतिम तिथि- 31-12-2017

स्थान- दिल्ली

पद का नाम पद संख्या योग्यता आयु सीमा वेतन
उपस्थिति 10वीं
वैज्ञानिक स्नातकोत्तर

 

ऐसे करें आवेदन

उम्मीदवार आवेदन पत्र के निर्धारित प्रारूप पर दस्तावेजों की प्रमाणित प्रतियां और आवश्यक प्रमाणपत्रों के साथ आवेदन कर सकते हैं। उम्मीदवारों को आवेदन पत्र भरते समय सभी सूचनाओं और विवरणों को ध्यान से भरने का अनुरोध किया जाता है।

अधिकारिक वेबसाइट पर जाने के लिए यहां click  करें

जम्मू एवं कश्मीर के हज मंत्री सैयद फारूक अंद्राबी का इस्तीफा

Jammu and Kashmir’s Haj Minister Syed Farooq Andrabi resigns

जम्मू। जम्मू एवं कश्मीर के हज व औकाफ मंत्री सैयद फारूक अंद्राबी ने गुरुवार को इस्तीफा दे दिया। सूत्रों ने बताया कि मुख्यमंत्री महबूबा मुफ्ती को इस्तीफा भेज दिया गया है और उन्होंने इसे राज्यपाल एनएन वोहरा को स्वीकृति के लिए अग्रसारित कर दिया है।