अभी वैसे भी गर्मी का मौसम चल रहा हैं, ऐसे में कैरी की बंपर आवक हो रही हैं, ऐसे में हर रोज कच्चे आम की चटनी बनाकर सर्व कीजिए तो पसीना आने की समस्या से निजात मिलेगी।

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लेकिन इससे यूज लेने से पहले एक बार चिकित्सक से परामर्श जरूर लीजिए। चलिए आपको बताते हैं इसके लाभ के बारे में…

अगर किसी इंसान को ज्यादा पसीना आता हो उन्हें भी आम की चटनी खानी चाहिए। इससे पसीना कम निकलता है। आंखों, तलवों में जलन को ये कम करता है।

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छोटे आम की चटनी का सेवन करने से कफ दूर होता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। इसमें वात पित्त गुण होने कफ खत्म करता है। लेकिन चटनी खाने के बाद पानी का सेवन भी खूब करना चाहिए नहीं तो गैस की परेशानी पैदा हो जाती है।

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कच्चे आम की चटनी सेवन से भूख लगती है। आम तौर पर गर्मी में लोगों को खाने के प्रति अरुचि हो जाती है। भूख बढ़ाने में कच्चे आम की चटनी काफी असरदार होती है।

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कच्चे छोटे आम की चटनी खाने से कब्ज की परेशानी भी दूर होती है। इसमें गोल ब्लाडर से बाइल्ड जूस निकालने की क्षमता होती है इसी वजह से ये पाचन भी दुरुस्त रखता है।

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