हमनें देखा हैं सबका चेहरे का शेप अलग अलग प्रकार का होता हैं। किसी का गोल होता हैं तो किसी का टिका होता हैं। हमनें ये भी देखा हैं की गोल मटोल गाल वाले चेहरे को लोग बहुत पसंद करते हैं। आप भी अपने चेहरे को गोल मटोल बनाना चाहते हैं तो अपनाए ये तरीके।

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पिचके गालों को मोटा करने के लिए आप फलों का सेवन करना चालू कर दें। और प्रतिदिन लगभग आठ गिलास पानी जरूर पीएं। साथ ही समय अनुसार पूरी नींद लेना भी जरूरी है।

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गालों पर सरसों या बादाम के तेल से मसाज करें। यह मालिश आप कम से कम 5 मिनट तक नियमित रूप से करें। ऐसा करने से आपके गाल भर जाएंगे।

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मुंह में हवा भर कर गालों को एक मिनट तक फुलाए, और इस खास उपाय को दिन में कम से कम तीन बार करें ऐसा करने से आपके गालों में ऊभरा पन आ जाएगा।

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