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आंखों की थकान को दूर करने का यह आसान उपाय अपनाए
सबगुरु न्यूज़: आज के समय में हम घंटों कंप्यूटर और मोबाइल पर काम करते बिताते हैं, जिसकी वजह से आंखों पर इसका गहरा प्रभाव पड़ता है।
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जिनसे अनेक प्रकार की बीमारियां आंखों में पनप रही हैं। आंखें हमारे शरीर का अमुल्य और संसार को देखने का तोहफा है। इसलिए हमें अपनी आंखों की देखभाल करने में कोई कोताही नहीं करनी चाहिए। वो इसलिए क्योंकि आप की एक लापरवाही आपके लिए हानिकारक हो सकती है।
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लेकिन इन उपायों के माध्यम से आंखों की थकान को दूर किया जा सकता है। एक अच्छी नींद आंखों के लिए बहुत ही जरुरी होती है। ये थकान से दूर रखने के लिए आवश्यक होती है। साथ ही दो चम्मचों को लेकर इन्हें थोड़ी देर के लिए ठंडे पानी में रखें। फिर उनको उल्टा करके आंखों पर रखें, ऐसा करने से चम्मच की ठंडक से आपके आंखों की थकावट दूर होगी। इसके अलावा समय समय पर डाक्टर से सलह ले।
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मिस नॉर्थ डकोटा कारा मंड बनीं मिस अमरीका-2018
लॉस एंजेलिस। मिस नॉर्थ डकोटा कारा मंड के सिर पर मिस अमरीका-2018 का ताज सज गया है। यह सौंदर्य प्रतियोगिता न्यूजर्सी में हुई। नई मिस अमरीका के नाम की घोषणा रविवार रात को हुई, जहां मंड को मिस अमरीका-2017 सैवी शील्ड्स ने ताज पहनाया।
अक्षय कुमार के शो से कमबैक नहीं कर रहे है सुनील ग्रोवर
सबगुरु न्यूज़: कुछ दिनों पहले ही सुनने में आया था की कॉमेडियन सुनील ग्रोवर जल्द ही अक्षय कुमार के शो द लाफ्टर चैंलेज से छोटे परदे पर वापसी करने वाले है और साथ ही कपिल शर्मा भी थोड़े समय के ब्रेक के बाद सीजन-2 से धमाकेदार वापसी करते हुए दिखेंगे लेकिन अब सोशल मीडिया पर सुनील ने बहुत ही बड़ा खुलासा किया है|
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यह खुलासा अक्षय कुमार के शो को लेकर किया गया है सुनील ने सोशल मीडिया पर अपने फैंस से बातचीत करने के दौरान यह साफ कह दिया कि फ़िलहाल ऐसा कुछ नहीं है, वह अक्षय कुमार के शो से कमबैक नहीं कर रहे है|
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वैसे एक बात तो साफ़ हो गयी है कि कपिल और सुनील के बीच अब सारे विवाद लगभग ख़त्म हो चुके है लेकिन बावजूद इसके सुनील ने अब तक दोबारा कपिल के शो में लौटने के लिए हाँ नहीं किया है अब तक सुनील शो में लौटने का फैसला नहीं ले पाए है इस शो को अक्षय कुमार जज करने वाले हैं वैसे सुनने में आया था कि सुनील ने अब अपनी फीस भी बड़ा ली है सुनील ग्रोवर हर एपिसोड के लगभग 20 लाख रूपए चार्ज करते हैं वही उनके लाइव शो की कीमत तकरीबन 25 से 30 लाख के बीच है|
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