हम अक्सर हेल्थी रहने के लिए ब्रेकफास्ट में मिल्क के साथ अंडे और केले खा लेते हैं लेकिन एक न्यूज़ चैनल ने इस बात की पड़ताल की और उसमें पाया गया की अगर आप अंडा और केला साथ साथ खा रहे हैं तो मौत भी हो सकती हैं|
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दरअसल कई दिनों से एक मेसज सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा हैं जिसमें लिखा हैं अंडा और केला साथ साथ खाने से मौत भी हो सकती हैं. इस मेसेज पर एक न्यूज़ चैनल ने जाँच करी और पता लगाया की मैसेज के जरिए बताया जा रहा हैं कि अंडे और मीठे केले का मिश्रण पेट में जहर बन जाता हैं जो उसी वक्त जान ले सकता हैं इसलिए अंडे के साथ केला कभी ना खाएं, ये डर इस कदर हैं कि कई लोग अब अपनी प्लेट से केला और अंडा हटाने की सोचने लगे है।
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जानें अंडे के फायदे:
भरपूर प्रोटीन देने वाला अंडा और कार्बोहाइड्रेट का प्रमुख स्त्रोत माना जाने वाला केला ये दोनों ही चीजें लगभग हर घर में खाई जाती हैं अंडा खाने से शरीर को प्रोटीन और केल्शियम मिलता हैं इसमें अमीनो एसिड पाया जाता हैं जो शरीर का स्टेमिना बढ़ाने में मददगार साबित होता हैं केले से विटामिन भी भरपूर मिलता हैं जहां अंडा सेहत का खास ख्याल रखने वाले यानि जिम जाने वालों की पहली पसंद है तो वहीं केले के भी अपने फायदे हैं आप अगर केवल अंडा ही खाते हैं तो ये आपके लिए काफी फायदेमंद होता है।
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जानें केले के फायदे:
केले में भरपूर पोटेशियम पाया जाता हैं जिससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता हैं इससे ब्लड प्रेशर ठीक रखने में भी मदद मिलती हैं इतना ही नहीं, आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में केला तनाव दूर रखने में मदद करता हैं और बीमारियों से लडऩे की क्षमता भी बढ़ाता है।
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डॉक्टर का कहना:
इस मैसेज की पड़ताल के लिए डाक्टर ने बताया कि इसका कोई साइंटिफिक रिजन नहीं है लेकिन ऐसे एलर्जी तो हो सकती है। अतुल गोगिया से जब सवाल किया गया कि क्या कोई ऐसा मिश्रण है जिसे खाते वक्त सावधान रहने की जरूरत है. तो उन्होंटने ऐसे किसी भी मिश्रण से इंकार किया है. डॉ. ने बताया कि कई लोगों को फूड एलर्जी रहती हैं अंडे और चाइनीज खाने से एलर्जी हो सकती हैं पहली बार कोई चीज खाने पर पता नहीं चल पाता लेकिन पता चलने पर इस बात का ध्यान रखना चाहिए।
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