श्रीलंका का ध्यान शायद प्रदूषण पर था, मैच पर नहीं : भरत अरुण
नई दिल्ली। भारतीय टीम के गेंदबाजी कोच भरत अरुण ने फिरोजशाह कोटला मैदान पर खेले जा रहे तीसरे टेस्ट मैच के दूसरे दिन रविवार को श्रीलंकाई खिलाड़ियों द्वारा प्रदूषण के कारण तीन बार खेल रोके जाने पर अपनी प्रतिक्रिया देते हुए कहा कि मेहमान टीम के खिलाड़ियों का ध्यान शायद प्रदूषण पर था, मैच पर नहीं।
कांग्रेस को लगेगा अब तक का बड़ा झटका : मोदी
सुरेन्द्रनगर। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कहा कि उत्तर प्रदेश के स्थानीय निकाय चुनाव के बारे में उनकी भविष्यवाणी के सच होने के बाद अब गुजरात के बारे में भी उनकी भविष्यवाणी पूरी तरह सच साबित होगी और राज्य के चुनावी इतिहास में कांग्रेस को अब तक का सबसे ‘मारक’ झटका इस बार लगेगा।
सुशील मोदी के पुत्र की अनोखी शादी, लालू समेत कई दिग्गज पहुंचे
पटना। डिजिटल निमंत्रण कार्ड पर बड़ी संख्या में आए अति विशिष्ट अतिथियों की दिन के उजाले में पुष्पवर्षा एवं वैदिक मंत्रोच्चार के बीच भारतीय जनता पार्टी के वरिष्ठ नेता सुशील कुमार मोदी के पुत्र उत्कर्ष तथागत की रविवार को हुई अनोखी शादी में राष्ट्रीय जनता दल अध्यक्ष लालू प्रसाद यादव समेत कई दिग्गज नेता शामिल हुए।
अरबी खाने के इन फायदो के बारे में नही जानते होंगे आप
सबगुरु न्यूज़: क्या आपको पता है की ये अरबी हमारी सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होती है। इसमें कैलोरी की बहुत कम मात्रा मौजूद होती है। अरबी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडैंट, मिनरल, फाइबर और विटामिन सी तत्व मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होते हैं।
जो लोग अस्थमा की बीमारी से ग्रसित है उन्हें अक्सर सांस लेने में काफी तकलीफ होती है। ऐसे में अरबी का सेवन उनके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
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मौसम के बदलने के साथ ही खांसी-जुकाम और कफ की समस्या हो जाती है। ऐसे में अरबी को काटकर उसे पानी में उबालें और उस पानी को छान कर इसमें चीनी मिलाकर पीएं।
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अरबी के सेवन से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से भी बचा जा सकता है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडैंट और फाइटोकेमिकल्स तत्व मौजूद होते है जो हमारे शरीर में कैंसर की बीमारी के खतरे को कम करते हैं।
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डायबिटीज पेशेंट्स के लिए भी अरबी बहुत ही फायदेमंद साबित होती है, इसके सेवन से शरीर में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
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