सबगुरु न्यूज़: हमारी सेहत के लिए मौसमी का जूस बेहद फायदेमंद  होता हैं, इसे हर रोज पीना चाहिए। वैसे तो हम गर्मी के मौसम में हम कई तरह के जूस पीते हैं,लेकिन अगर मौसमी का जूस पीएंगे तो सेहत अच्छी रहेगी।

 HOT NEWS UPDATE  VIDEO: विराट कोहली को दी पाकिस्तानियो ने गाली शमी हुए हावी

गर्मी के मौसम में ये जूस पीने से हम स्वस्थ रहेंगे। इसके अलावा इसके और भी फायदे हैं। चलिए जानते हैं मौसमी के जूस के सेहत राज के बारे में

 HOT NEWS UPDATE  VIDEO: बिना बिजली बल्ब जला सकते है आप

इसमें काफी मात्रा में विटामिन सी, आयरन और फाइबर पाया जाता है। ये ऊर्जा का भी अच्छा स्त्रोत है।

मौसमी का जूस पीना सेहत के लिए गुणकारी हैं, अगर गर्भवती महिलाएं ये जूस पीएंगी तो इससे लाभ मिलेगा। इसमें पाए जाने वाले कैल्शियम मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की रक्षा करते हैं।

 HOT NEWS UPDATE  VIDEO: फोटो पर से कपडे को कैसे हटाए

अगर आप मौसमी का जूस पीएंगे तो दांतों में होने वाले स्कर्वी रोग में भी फायदेमंद है। ये बीमारी विटामिन सी की कमी से होता है। इसका जूस पीने से ये बीमारी से छुटकारा मिलता है।

 HOT NEWS UPDATE VIDEO: DSLR का सबसे सस्ता मार्केट आधी से भी कम रेट में कैमरे

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE