लड़कियां और महिलाओं अक्सर अपने बालों को लेकर चिंतित रहती हैं क्युकि बाल ही हैं जो खूबसूरती में चार चाँद लगा देता हैं। गर्मी के मौसम में पसीने से बाल चिपचिप हो जाते हैं। जिससे बाल बेहद भद्दे लगते हैं। तैलीय बालों की समस्या कई महिलाओं में देखने को मिलती हैं। आइये आज हम आपको इन सभी बीमारियों से बचने के लिए कुछ उपाय बताने जा रहें हैं।

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अक्सर तैलीय बालों वाली महिलाएं शैम्पू को प्रतिदिन इस्तेमाल करें। शैम्पू के इस्तेमाल से आपके बालों से निकलने वाले तेल को जल्दी हटाएगा और आपके बाल को स्वस्थ हो जाएंगे।

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जो महिलाएं स्वीमिंग करती है वो ध्यान रखें कि स्वीमिंग करते समय अपने सिर पर कैप लगाकर ही स्वीमिंग करें और स्वीमिंग के बाद शॉवर लेना न भूलें, क्योंकि स्वीमिंग पूल में पानी में मिले कैमिकल आपके बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए स्वीमिंग करने के बाद बालों को पानी से जरूर धो लें।

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बरसात में तैलीय बालों वाली महिलाओं को कंडीशनिंग करने से बचना चाहिए। आप कंडीशनर की जगह अपने बालों में शैम्पू का इस्तेमाल कर सकती है। शैम्पू करने के बाद आप थोड़े से पानी में आधे नींबू का रस मिलाकर अपने बालों पर लगाएं इससे आपके बालों में चमक आएगी और आपको डैंड्रफ से भी छुटकारा मिलेगा।

रक्त संचार में वृद्धि करने के लिए बालों में कंघी करना आवश्यक हैं। परन्तु बार-बार कंघी करने से बाल तैलीय हो जाते हैं, इसलिए दिन-भर में केवल दो बार ही कंघी करनी चाहिए।

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इस तेज धूप में आप कोई भी हेयर जैल या स्टाइलिंग प्रोडक्ट अपने बालों पर इस्तेमाल नहीं करें, क्योंकि जैल क्रीमी होते है और जैल का प्रयोग करने से ऐसा लगेगा कि आपने अपने बालों में ऑयल से मसाज कर ली हो। इसके साथ ही यह आपके बालों को चिपचिपा बनाएगा। जिससे आपके बालों में धूल और मिट्टी आपके बालों में जम जाएगी।

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