गर्मी के सीजन में पसीना आना आम बात है परन्तु पसीने की बदबू आना आम बात नही है। अधिकतर महिलाओं तथा युवतियों को पसीने की समस्या का सामना करना पड़ता है इससे पैदा होने बदबू से उन्हें अक्सर शर्मिंदगी सहन करनी पड़ती है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि कुछ टिप्स अपनाकर वे इस समस्या से छुटकारा पा सकें।

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इसके लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद हैं जिससे आप पसीने की दुर्गंध को दूर रख सकते हैं। जैसे परफ्यूम, टेलकम पाॅउडर आदि। कई बार भारी भरकम व्यायाम के कारण भी अंडर आम्र्स, हाथ और पैरों से ज्यादा पसीना आता है। इसके अलावा थायरॉइड, मलेरिया, डायबिटीज, पीरियड्स और मेनोपॉज के कारण भी व्यक्ति विशेष को ज्यादा पसीना आ सकता है।

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एक्यूप्रेशर चिकित्सा पद्धति में इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ विशेष उपाय हम आपको बताने जा रहे है इसके लिए आपको अपने एक हाथ से दूसरे हाथ की हथेली के ऊपरी हिस्से पर मालिश करें। इसी तरह अपने तलवों पर हाथ से मालिश करें। ऐसा दिन में दो से तीन बार करें और हर बार इस क्रिया को कम से कम 20 सेकंड तक करने से लाभ होगा।

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दो से तीन सप्ताह तक यह प्रयोग करने से ज्यादा पसीना आने और बदबू की समस्या दूर हो जाती है। आप इन पसीने की ग्रंथियों पर मुल्तानी मिट्टी के पाउडर की मसाज भी कर सकते हैं। तो ये घरेलु उपाय हैं जो आप आसानी से अपने घर पर आजमा सकते हैं और इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

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