आज हर युवा चाहता हैं की वे फिट एंड फाइन रहे। ऐसे में कई युवा जिम की और रुख करते हैं अपने आप को फिट रखने के लिए लेकिन कई युवा ऐसे होते हैं जो चाहकर भी अपने आप को फिट नहीं रख पाते हैं। अगर आप अपने आपको फिट देखना चाहते हैं तो हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जिससे आपकी बॉडी एकदम फिट हो जाएगी।

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आपको बिना मेहनत के पतले होने में फिटकरी का ये आसान सा नुस्खा आपकी मदद कर सकता है। आपको अपना वजन कम करने के लिए बाजार के किसी महंगे प्रोडक्ट को खरीदने की आवश्यकता नहीं हैं बस फिटकरी का ये आसान सा नुस्खा इस्तेमाल करने से आप अपना कई गुना वजन कम कर सकते हैं।

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सामग्री : फिटकरी 2 चम्मच, विक्स 2 चम्मच, बेकिंग सोडा 1 चम्मच और प्लास्टिक टेप।

विधि : सबसे पहले आप एक फिटकरी को मिक्सी में अच्छी तरह से पीस लें। फिटकरी के इस पाउडर में बेकिंग सोडा और विक्स डालकर इसे अच्छी तरह से मिला लें। जब पेस्ट बनकर तैयार हो जाए तो इस पेस्ट को आप शरीर के उन अंगों पर लगाए। जहां से चर्बी कम करनी है।

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जहां पर आपने पेस्ट लगाया है वहां पर प्लास्टिक टेप को अच्छी तरह से बांध लें। इस पेस्ट को लगभग 2 घंटे तक लगा रहने दें। इस नुस्खे का उपयोग एक हफ्ते तक अवश्य करें। ऐसा करने से शरीर की अतिरिक्त चर्बी खत्म हो जाती है।

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