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तेज धूप से अपने बालों, त्वचा की यूं करें सुरक्षा

ways to Protect your hair, skin from Summer sun damage

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नई दिल्ली। तेज धूप व गर्मी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है, लेकिन कुछ उपाय अपनाकर आप इन्हें सुरक्षा प्रदान कर सकती हैं।

बरेली में व्यापारी के पुत्र का अपहरण, 2 करोड़ की मांग

son of businessman kidnapped in Bareilly ask for Rs 2 crore ransom
son of businessman kidnapped in Bareilly ask for Rs 2 crore ransom

बरेली। उत्तर प्रदेश के बरेली जिले के कोहाड़ापीर इलाके में एक व्यापारी के 18 वर्षीय पुत्र का मंगलवार की रात को अपहरण कर लिया गया।

जम्मू की बर्फीली वादियों का ले मज़ा

best place to visit jammu
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जम्मू की डलझील की सैर और गिरती बर्फ के बीच आप न सिर्फ इस गर्मी से बच पायंगे बल्कि आपकी छुटियो का मज़ा भी दुगना हो जायगा.

सुरिंसर लेक में ढलती शाम के वक्त का नज़ारा कुछ अलग ही समां बनाता है ,इस लेक की खासियत है इसका कांच की तरह चमकता पानी और इसके चारो ओर पहाड़ और प्राकतिक वृक्ष. अगर आप प्राचीन कला के शौकीन है तो आपके लिए यहाँ एक और खूबसूरत जगह है जिसका नाम है बाहु फोर्ट. 19 सदी का बना ये फोर्ट सिख एम्पायर के राजा गुलाब सिंह के द्वारा बनाएगा है.

इस फोर्ट में सिख साम्राज्य की वीरता और साहस की ना जाने कितनी गाथाये जुडी है. अगर आपके पास अभी भी समय है तो श्रीनगर का तुलिप गार्डन भी आपका इंतज़ार कर रहा है यहाँ के खूबसूरत फूलो की खुशबू और विविधता आपको न सिर्फ सुखों प्रदान करेगी बल्कि आपकी छुट्टियों का मज़ा और बढ़ा जाएगा ,और सब के बाद अगर आपने जम्मू जाकर सेब के बागान नहीं देखे तो फिर क्या देखा. जम्मू के सेब ,केसर की खुशबू और ठंडा मौसम और कहवा के महक ने अगर आपकी छुट्टियों का मज़ा न बढ़ाया तो कहना.

सेनिटाइजर के SIDE EFFECT से बचने के लिए अपनाएं होममेड सेनिटाइजर

संक्रमणों से दूर रखने में महत्वपूर्ण है कि आप अपने हाथों को साफ रखें। डॉक्टरों की सलाह मानें तो हमें अपने हाथ 20 सेकेंड तक पानी और साबुन से धोने चाहिए।

शांतिपूर्ण जगह हैं ईटानगर, जानिए इसके इतिहास के बारे में

peacefull place locate in arunachal pradesh called itanagar
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पूर्वोत्तर राज्य अरुणाचल प्रदेश की राजधानी है ईटानगर बहुत ही शांतिपूर्ण जगह के साथ नाइट क्लबों और स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए मशहूर है। असम के प्रमुख शहर गुवाहाटी से ईटानगर का सफर करीब 6 घंटे का है। यह रास्ता भी बेहद सुंदर है। हरे-भरे परिवेश के बीच यह सफर यादगार बन जाता है। ईटानगर से 10 किलोमीटर दूर नाहरलागुन रेलवे स्टेशन है।

2014 में ही तैयार किया गया यह स्टेशन काफी साफ-सुथरा है। ईटानगर में स्थित गंगा झील बेहद खूबसूरत है। इसका पौराणिक महत्व भी माना जाता है। पेड़ों से घिरी यह झील बिल्कुल शांत है। यहां नौका विहार की सुविधा भी है। यदि चाहें तो इसके किनारे बैठ कर शांत पलों का आनंद भी ले सकते हैं। ईटानगर में खाने-पीने के लिए अनेक अच्छे रेस्तरां हैं जिनमें एक मणिपुरी रेस्तरां भी शामिल है। एक पहाड़ी पर स्थित नवनिर्मित बहुउद्देशीय सांस्कृतिक केंद्र है तो दूसरी ओर नाइट लाइफ का आनंद लेने वालों के लिए भी यहां क्लब हैं जहां रंग-बिरंगी रोशनी और जोरों से बजते संगीत पर नाच सकते हैं।

ईटानगर के पास स्थित गोम्पा एक बौद्ध मठ है। मठ में बरगद के पेड़ के नीचे स्थापित बौद्ध प्रतिमा है तथा रंगीन प्रार्थना झंडे एक सुखदायक व शांत माहौल का आभास करवाते हैं। बौद्ध गुरु दलाई लामा भी इसकी यात्रा कर चुके हैं। इसका निर्माण तिब्बती शैली में किया गया है। इसकी छत से पूरे ईटानगर के ख़ूबसूरत दृश्य देखे जा सकते हैं। इसमें एक संग्रहालय का निर्माण भी किया गया है। इसका नाम जवाहर लाल नेहरू संग्रहालय है। यहां से पर्यटक पूरे अरुणाचल प्रदेश की झलक देख सकते हैं। यहां सेंकी व्यू नदी भी बहती है। ईटानगर को उसके अनेक पुरातत्व स्थलों के लिए भी जाना जाता है। ईटा किला (ईंटों का किला) अरुणाचल प्रदेश के सबसे मनमोहक पर्यटक स्थलों में से एक है। ईटानगर नाम का उद्भव ईटा किला से ही हुआ है जिसकी संरचना अनियमित है।