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एक मोटी औरत डॉक्टर के पास गई और

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एक मोटी औरत डॉक्टर के पास गई और बोली,
“डॉक्टर साहब आपने तो कहा था कि खेलने से मोटापा कम होता है पर मेरा तो बिलकुल कम नहीं हुआ।”
डॉक्टर: कौन सी खेल खेलती हो?
मोटी औरत: ताश।
डॉक्टर बेहोश!

नौकरी भी पत्नी जैसी होती है,
जो एक बार मिलने के बाद छोड़ भी नहीं सकते और एक होते हुए दूसरी कर भी नहीं सकते। और एक ख़ास बात जो है, उसे छोड़ के बाकी सब अच्छी लगती है।
एक समझदार पति!

मेरा एक पडोसी है जिसका नाम भगवान है और उसकी बेटी का नाम साधना है, मम्मी कहती थी कि भगवान की साधना में मन लगाया कर।
अब मम्मी को कैसे बताऊँ कि साधना में तो मन लग गया है लेकिन भगवान नहीं मान रहें।

पत्नी: तुम कभी भी मुझे छोड़ोगे नहीं ना?
पति: नहीं।
पत्नी: अगर मैं मोटी हो गई तो?
पति: नहीं।
पत्नी: अगर मैं पागल हो गई तो?
पति: पगली छोड़ा है क्या अब तक?

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बच्चे करे इन योगासन को ओर बने रहे स्वस्थ

child yoga exerciser for health

आज के समय में योगासन बहुत जरुरी हो गया हैं चाहे वो बच्चा हो या बुर्जुर्ग। योगासन करने से मन में शांति बनी रहती हैं साथ ही स्वास्थ्य भी ठीक रहता हैं। योगासन ऐसा योग हैं जिससे आप अपने आप को तंदुरुस्त बना कर रख सकते हैं। कई बच्चे आलसी होते हैं जिसकी वजह से वे योग नहीं करते लेकिन बच्चो को योग करना बहुत जरुरी हैं। आइए जानते हैं बच्चो को किस प्रकार के योग रोजाना करने चाहिए।

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प्रतिदिन प्राणायाम करने से दिमाग स्‍ट्रेस फ्री रहता है जिससे पढ़ाई पर अच्‍छी तरह ध्यान दे सकते हैं। सांस को धीमी गति से खींचकर रोकना व बाहर निकालना प्राणायाम कहलाता है।

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सुखासन को योग का सबसे आसान तरीका माना जाता हैं जिसमें दोनों पैरों को क्रॉस करने के साथ पीठ को सीधा रखकर बैठना होता। इस आसन में हाथ की मुद्रा भी बहुत जरूरी होती है यह आपकी ब्रेन पावर को विकसित करता है।

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दंडासन योग से रीढ़ की हड्डी सीधी रहती है यह सिटिंग पॉश्‍चर के लिए बेहतरीन योग है इसे रोजाना करने से शरीर के निचले हिस्‍से में लचीलापन भी आता है।

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एक पदासन से स्वास्थ्य लाभ तो होता ही है साथ ही इससे हमारा मानसिक तनाव भी तनाव दूर होता है यह आपके शरीर के आलस को दूर कर आपको फुर्तीला बनाता है रोजाना इसे करने से आप अपने गुस्‍से पर कंट्रोल कर सकते हैं।

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सर्जरी करने में सक्षम दुनिया की सबसे छोटा रोबोट विकसित

UK scientists create world's smallest surgical robot
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लंदन। ब्रिटेन के वैज्ञानिकों ने शल्य चिकित्सा करने में सक्षम दुनिया के सबसे छोटे रोबोट को विकसित करने में सफलता हासिल की है। ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा विकसित यह सर्जिकल रोबोट रोजाना दसियों हजार मरीजों का ऑपरेशन कर सकता है।

पाकिस्तान की फेसबुक पर गंदी हरकत, बांग्लादेश खफा

pakistan now disrespect bangladesh, dhaka demands apologies
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ढाका। बांग्लादेश ने पाकिस्तान के उच्चायोग द्वारा सोशल मीडिया पर किए गए भ्रामक पोस्ट पर इस्लामाबाद से औपचारिक माफी मांगने की मांग की है। पोस्ट में कहा गया था कि बांग्लादेश की आजादी की घोषणा शेख मुजीबुर रहमान ने नहीं, जियाउर रहमान ने की थी।

धनशोधन मामले में कांग्रेस नेताओं का करीबी दिल्ली का कारोबारी अरेस्ट

congress leaders closed aid gagan dhawan arrested in money laundering act
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नई दिल्ली। प्रवर्तन निदेशालय(ईडी) ने दिल्ली के एक व्यापारी गगन धवन को धनशोधन के मामले की जांच के दौरान कथित रूप से 5,000 करोड़ रुपए की बैंक धोखाधड़ी में गिरफ्तार किया है। यहां की एक अदालत ने उसे सात दिन की ईडी की हिराासत में भेज दिया।