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एक गंजा आदमी बस से उतर रहा था..

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2-3 घंटे इंटरनेट ना चले तो एहसास होता है कि
साधू-सन्यासी लोगों का जीवन कितनी कठिनाइयों से भरा है।

विश्व में केवल TV का रिमोट ही एक ऐसी चीज है…
जिसकी काम न करने पर पीठ थपथपाई जाती है।

न्यूटन के तीसरे नियम के अनुसार हर क्रिया की बराबर और विपरीत प्रतिक्रिया होती है, इसलिए…

अगर आप भगवान् को रोज “दीया – बत्ती” नहीं करेंगे,

तो भगवान् आपको रोज़ “बत्ती – दिया” करेंगे ।।

Whatsapp हो या ज़िन्दगी,
लोग स्टेटस ही देखते हैं!

एक गंजा आदमी बस से उतर रहा था, उसे पीछे से किसी ने धक्का दिया।
गंजा आदमी: क्यों भाई सिर पर चढ़े जा रहे हो?
दूसरा आदमी: नहीं भाई, आपके सिर पर चढ़कर फिसलना नहीं है।
CRAZY420
एक आदमी किसी कॉलेज के Toilet में गया, अंदर टॉयलेट सीट पर बैठा तो दीवार पर लिखा हुआ देखा,
“इतना ज़ोर अगर पढाई में लगाता तो, तू आज किसी अच्छी सीट पर बैठा होता।”

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एक मुट्ठी अखरोट में 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम फाइबर

नई दिल्ली। कैलिफोर्निया वालनट कमीशन (सीडब्ल्यूसी) ने  दिल्ली में रोगों की रोकथाम और स्वास्थ्य में अखरोट की भूमिका पर चर्चा के लिए एक दिवसीय वैज्ञानिक एवं स्वास्थ्य शोध सम्मेलन की मेजबानी की।

मॉर्निंग वाक से होंगे यह फायदे

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morning walk will help to control heart problem

आजकल की बदलती जीवनशैली के चलते लोग व्यायाम करना भूल जाते हैं। जिसकी वजह से जिंदगी बहुत धीमी हो जाती हैं। लेकिन सुबह की मॉर्निंग वाक आपको कई सारे फायदे देगी। मॉर्निंग वाक के जानते हैं फायदे।

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घर पर अधिकतर काम मशीनों से करना और बाहर लैपटॉप या कम्प्यूटर पर ज्यादा से ज्यादा देर तक काम करने से लोगों में शारीरिक गतिविधि की मात्रा कुछ हद तक कम होती जा रही है। नतीजा दिल को भुगतना पड़ रहा है। लेकिन इस समस्या को भी कुछ हद तक कम किया जा सकता है। यूरोपियन हार्ट जनरल में प्रकाशित एक शोध में यह दावा किया गया है कि सप्ताह में पांच दिन तेज गति की सैर दिल के रोगों से मौत के खतरे को कम कर सकती है।

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इस शोध में 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में दिल के रोगों से मौत के मामले में शारीरिक गतिविधि के विभिन्न स्तरों के प्रभाव की जांच की गई। शोधकर्ताओं में से एक एर्जेटीना फाउंडेशन ऑफ कार्डियोलोजी के उपाध्यक्ष पीड्रो के अनुसार, ‘हमारा अध्ययन खासतौर पर महिलाओं के शारीरिक रूप से सक्रिय होने के महत्व को दर्शाता है।’

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पीड्रो के अनुसार, ‘यह शोध दर्शाता है कि दिल के रोगों के कारण होने वाली मौतों में शारीरिक निष्क्रियता का महत्वपूर्ण प्रभाव है। पीड्रो ने कहा, ‘महिलाओं में शारीरिक सक्रियता की कमी के कई कारण है जिनमें कार्यालय और घर के काम का बोझ, लड़कों की तुलना में लड़कियों का खेलों में कम हिस्सा लेना और परिवार के अन्य सदस्यों की देखभाल में समय व्यतीत करना शामिल है।

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प्रेगनेंसी में मछली सेवन शिशु में अस्थमा रोकने में सहायक

Eating fish could help pregnant mothers prevent asthma in infants
Eating fish could help pregnant mothers prevent asthma in infants

न्यूयॉर्क। प्रेगनेंसी के दौरान जो महिलाएं मछली का सेवन करती हैं, उनके बच्चे अस्थमा से मुक्त रह सकते हैं। एक नए अध्ययन के अनुसार यह ठीक उसी प्रकार काम करता है, जिस तरह मछली के तेल की पूरक खुराक करती है।

मेले में रह जाए जो अकेला

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सबगुरु न्यूज। कुदरत की बनाईं ये दुनिया बहुत खूबसूरत है, यहां हर कोई कुछ काल के रहता है और उसके बाद उसकी प्राण वायु उसके शरीर से निकल कर ना जानें कहाँ चली जाती किसी को भी कुछ खबर नहीं।