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ये नुस्खे अपनाएं और पाए सर्दियों में सूजन से छुटकारा

 Take these prescriptions and get rid of swelling in winter

Take these prescriptions and get rid of swelling in winter

सर्दियों में हाथों और पैरों की उंगलियों अक्सर सूज जाती है। आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलु नुस्खे जिससे आप हाथों पैरों की सूजन से छुटकारा पा सकते हैं। मटर के दानों को उबाल लें और दिन में 2 बार इस पानी से हाथ- पैर को धोएं। रोजाना एेसा करने से उंगलियों में सूजन की समस्या कम होगी। सूजन की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए 50 ग्राम शलजम को 1लीटर पानी में उबाल लें।जितनी बार भी पैर धोने हो इसी पानी से धोएं। नियमित रूप से रात को सोने से पहले सरसों के तेल से पैरों की मालिश करने से सूजन की समस्या दूर होती है।
नींबू पानी में शहद मिलाकर पीने से सूजन की समस्या खत्म होती है।

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जब जाएं रोगी से मिलने, इन बातों का रखे ध्यान

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When you go to meet the patient, keep these things in mind
When you go to meet the patient, keep these things in mind

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है जिस कारण वह चाहकर भी अकेले नहीं रह सकता। लोगों के सुख-दुख में काम आना प्रत्येक मनुष्य को अपना फर्ज मानना चाहिए। हम बीमार व्यक्ति की बीमारी नहीं ले सकते लेकिन उससे मिलने जाकर उसका कुछ दर्द तो कम कर ही सकते हैं। किसी के आने जाने से कोई बीमारी दूर नहीं होती लेकिन मरीज को संतुष्टि रहती है कि लोग मेरे साथ हैं। बहुत से ऐसे लोगों को देखा है जो रोगी से मिलते वक्त या बातें करते समय रोगी को दिलासा देने के बजाय स्वयं ही आंसू बहाना शुरू कर देते हैं जिससे मरीज को इस बात का आभास होने लगता है कि उसे कोई गंभीर बीमारी है और वह चिंतित तथा परेशान हो जाता है।

रोगी से मिलने जाते वक्त अपने चेहरे पर हल्की फुल्की मुस्कान लाकर ही जाएं।

रोगी से मिलने जाते वक्त उसके पसंदीदा फूल या फल ले जाना न भूलें।

रोगी को यदि किसी भी किस्म की गंभीर बीमारी है तो ध्यान रखें, इसकी भनक भी उसे न लगने पाए तथा रोगी को भी प्रसन्न रखने की कोशिश करें।

रोगी से मिलने जाते वक्त हो सके तो छोटे बच्चों को अपने साथ न लेकर जाएं।

रोगी के सामने बीमारी से होने वाली मौतों का जिक्र न करें, न ही कोई रोगों से संबंधित अन्य उदाहरण दें।

अक्सर देखने में आता है कि बीमारी के चलते रोगी चिड़चिड़ा हो जाता है। ऐसे में उसे कोई उपदेश न दें बल्कि उसकी प्रत्येक बात को ध्यानपूर्वक सुनें। रोगी के जल्दी ठीक होने की कामना करें।

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क्या आप जानते है विक्स के इन फायदों के बारे में

Do you know about these advantages of Vicks
Do you know about these advantages of Vicks

आमतौर पर सर्दी के मौसम में विक्स का प्रयोग सर्दी-जुकाम व बंद नाक से राहत दिलाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि विक्स सिर्फ आपको सर्दी से ही नहीं बचाता, बल्कि इसकी मदद से आप अपनी और भी कई परेशानियां सुलझा सकते हैं। अगर डिलीवरी के बाद आपको स्टेच मार्क हो गए है और आप उसे मिटाना चाहती हैं तो इसमें विक्स आपके काफी काम आ सकता है। वहीं ठंड के मौसम में फटी एडियों से निजात पाने के लिए भी विक्स का प्रयोग किया जा सकता है। किसी भी प्रकार की चोट लगने पर आप विक्स लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे आपको दर्द से राहत मिलेगी। अगर आपके पास सनस्क्रीन नहीं है तो आप धूप में निकलने से पहले इसका इस्तेमाल करें।

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CUK ,KASHMIR में अपर डिविजन क्लर्क और जूनियर इंजीनियर के पद पर भर्ती, ऐसे करें आवेदन

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Recruitment to the post of Additional Division Clerk and Junior Engineer at CUK, KASHMIR;
Recruitment to the post of Additional Division Clerk and Junior Engineer at CUK, KASHMIR;

कश्मीर केंद्रीय विश्वविद्यालय को अपर डिविजन क्लर्क और जूनियर इंजीनियर के रिक्त पद पर युवा और अनुभवी उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। यदि आपके पास संबधित विषय में स्नातक डिग्री है तो आप इन पदो के लिए आवेदन करे और पाए सरकारी नौकरी।

महत्वपूर्ण सूचनाएं

पद का नाम- अपर डिविजन क्लर्क और जूनियर इंजीनियर

कुल पद – 8

अंतिम तिथि – 19-1-2018

स्थान- श्रिनगर

पद का नाम              पद संख्या                 योग्यता              आयु सीमा                   वेतन
अपर डिविजन क्लर्क          2                     स्नातक               35 वर्ष            5200-20200+2400/-
जूनियर इंजीनियर           1                      बी.टेक                                    9300-34800+4200

ऐसे करें आवेदन

उम्मीदवार आवेदन पत्र के निर्धारित प्रारूप पर दस्तावेजों की प्रमाणित प्रतियां और आवश्यक प्रमाणपत्रों के साथ आवेदन कर सकते हैं। उम्मीदवारों को आवेदन पत्र भरते समय सभी सूचनाओं और विवरणों को ध्यान से भरने का अनुरोध किया जाता है

अधिकारिक वेबसाइट पर जाने के लिए यहां CLICK करें

 

जॉब्स की और अधिक जानकारी  के लिए यहां क्लिक करें 

यहां की जाती है जहरीले सांपो की खेती

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Here is the cultivation of poisonous snoop
Here is the cultivation of poisonous snoop

अपने आज तक गेहूं या चावल और भी कई खाद्य पदार्थ की खेती करते सुना होगा । लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि सांपो की खेती भी होती है जी हां हमारे पड़ोसी देश चीन में ऐसा होता है। यहां पर लोग अनाज के स्थान पर सांपो की खेती करने में लगे हुए हैं। चीन में बड़े स्तर पर की जाती है। गांव जिसिकियाओ, इसमें लगभग एक हजार लोग निवास करते हैं। ये सभी लोग प्रतिवर्ष 30 लाख सांपो को उगाते हैं मतलब स्नेक फार्मिंग करते हैं। स्नेक फार्मिंग में खतरनाक वाइपर सांप, अजगर तथा कोबरा सहित अन्य कई जहरीली सांपो की प्रजातियों की खेती की जाती है। चीन में सांप का मीट बड़ी तादात में खाया जाता है। इसके अलावा इनके के अंगों का उपयोग भिन्न भिन्न कार्यों के लिए किया जाता है। चीन में दवाओं के लिए भी सांपो का इस्तेमाल होता है।

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