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खान पान से ब्लड प्रेशर की समस्या बहुत होने लग गयी हैं वही देखा गया हैं(VIDEO: सिगरेट के कारण सनी लियॉन के साथ नहीं बना पाया सुहागरात) की महिलाओं में यह बीमारी ज्यादा होती हैं। अगर कोई भी महिला हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं तो करे यह उपाय।
अगर डायबिटीज से रहना हैं दूर तो इसका सेवन जरूर करें
अध्ययन के अनुसार यह सभी जानते हैं कि फुटबाॅॅल से अच्छी तंदुरुस्ती, मोटापा घटाने और हड्डियों को मजबूत करने में मदद मिलती है।(VIDEO: एलियन ने किया इनके साथ बलात्कार) नए शोध से पता चला है कि फुटबाॅॅल प्रशिक्षण में हिस्सा लेने वाली महिलाओं के ब्लड प्रेशर पर इसका सकारात्मक असर हुआ।
डिलेवरी के दौरान कम समय में बच्चा पैदा करने का ढूंढ लिया गया ये आसान तरीका सदर्न डेनमार्क यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर पीटर क्रसट्रप ने कहा कि अध्ययन से पता चला है(VIDEO: हॉस्टल गर्ल्स का मस्ती करते हुए अश्लील वीडियो हुआ LEAK) कि हाई ब्लड प्रेशर से पीडि़त महिलाओं को फुटबाल खेलने से बीपी और मोटापा कम करने के साथ ही हड्डियों को मजबूत करने में मदद मिलती है। इसके लिए एक खास तरह का फुटबाॅॅल फिटनेस विकसित किया गया है। यह हाई बीपी घटाने में दवाओं जैसा काम करता है।
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