Home Blog Page 1794

प्याज बचाएगा आपको इन कई बीमारियों से

how onions will save you from many diseases

प्याज अक्सर आपके आंसू ला देता है लेकिन जिसमे आंसू होते है उसमे अक्सर कुछ फायदे भी होते है। वैसा ही कुछ प्याज करता है हमारे लिए। काटते वक़्त इससे आँखों से आंसू आते है लेकिन सबसे ज़्यादा काम भी यही आता है हमारे| 

1. अगर आपको कीड़े ने काटा है तो प्याज रगड़ लें
कोई भी कीड़ा हो चाहे वो मच्छर ही क्यों न हो, जहाँ उसने काटा है वहां प्याज रगड़ ले। ये शायद आपको करने में थोड़ा अजीब लगे लेकिन कुछ ही देर में आपको इसके फायदे नज़र आएंगे ।

VIDEO: चीन ने भारत में फिर भेजा एक नया जुगाड़

२. दर्द से पाए छुटकारा
प्याज प्राकर्तिक रूप से ठंडा होता है और जब आप इसे हाथों में रगड़ते है तो आपको ठंडक ज़रूर महसूस होगी । ऊपर से इसमें दर्द निवारक औषधि के गुण भी है तो आपको ज़्यादा फायदे होंगे इसे रगड़ने से ।

VIDEO: होंडा ने निकाली नई स्पोर्ट बाइक HONDA CX01

3. क्या आपको एक छोटी सी फांस बहुत समय तक तकलीफ दे रही है?
तो फिर एक प्याज उठाइये और 40 मिनट तक उस फांस पर उसे घुमाते रहिये । इससे आपका फांस पूरी तरह से गायब हो जायेगा । ये एक बहुत ही प्रमाणित घरेलु उपचार है ।

क्या सचमुच समझती हैं लड़कियां प्यार का मतलब

4. जब पीरियड्स का दर्द हो या बहाव ज़्यादा हो तो भी प्याज काम आता है
शुरुआत के २-३ दिन अगर आपका पेट बहुत दर्द कर रहा हो या फिर अगर आपको बहुत तकलीफ हो रही हो heavy flow के कारन तो भी प्याज का उपयोग करें । इससे आपकी तकलीफ दूर होगी ।

कहां है सपना चौधरी हरियाणा की मशहूर डांसर

5. क्या आपके पैरों में छालें है ?
अगर आपके पैरों में छालें है तो प्याज से ये तुरंत ठीक हो सकता है । इसके ऊपर रोज़ थोड़ी देर के लिए प्याज घुमाइए और आपके छाले लग भग 5 दिनों में पूरी तरह से ठीक हो जायेंगे । इससे आपको राहत भी महसूस होगी।

VIDEO: देखिये मजेदार खेल जिसके बारे में आपने नहीं सुना होगा

6. बुखार है आपको? तोह प्याज अपने मोज़े में डालकर सोएं
अगर तेज़ बुखार है और किसी भी तरह से बुखार काम नहीं हो रहा तो फिर प्याज का टुकड़ा मोज़े में डाल लें और सो जाएँ । यह एक ऐसा उपाय है जिससे बुखार एक रात में ही गायब हो जाता है।

VIDEO: अभिनेत्री राधा सिंह मौत के वक्त थी गर्भवती थी जाने इनकी मौत का राज इस वीडियो में

7. उल्टी आ रही हो या फिर उल्टियां हो रही हो तोह प्याज़ का जूस बनाकर पियें
अगर आपको बार बार उलटी जैसा महसूस हो रहा हो तो प्याज का जूस बनाकर पियें और उल्टियां आना बंद हो जाएँगी । साथ में प्याज रखने से आपको कईं बीमारियां नहीं होंगी।

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE

मोटापे से बचना चाहते हैं तो फॉलो करे यह टिप्स

Want to avoid obesity, then to follow the tips and tricks

आजकल हर किसी को जंक फ़ूड खाने की आदत हो गयी है खासकर बच्चो में। लेकिन जंक फ़ूड और होटल्स के खानों में बहुत सी बीमारिया फैली होती है जो हमे दिखती नहीं है।

VIDEO: बन्दर ने बच्चे को किया परेशान और खूब मजे लिए

स्ट्रीट फ़ूड में भी हाईजीन नहीं होता है। जिससे कई बीमारियां उत्पन्न हो जाती है। अगर आप रोज बहार का जंक फ़ूड खा रहे है तो हो जाये सावधान। रोजना जंक फ़ूड व्यक्ति को मोटापे की ओर ले जाते हैं। आजकल की भाग-दौड़ वाली ज़िंदगी में हम में से कई लोग समय पर खाना नहीं खा पाते हैं या फिर कोई भी एक मील लेना मिस कर देते हैं। ऐसा करना आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक साबित हो सकता है।

VIDEO: BMW की अपने आप चलने वाली कार देखिये

खुद को फिट रखना काफी महत्वपूर्ण कार्य है। ऐसे में हेल्दी डाइट लेना सबसे ज़रूरी होता है। अगर आप फिट रहेंगे, तो मोटापे से खुद को दूर रख पाएंगे। बाज़ार में मिलने वाला जंक फूड मोटापे का एक सबसे बड़ा कारण है। वीकेंड पर हर कोई बाहर जाकर खाना खाना पसंद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बाहर का फास्टफूड आपको कितना मोटा कर सकता है। खुद को मोटा होते न देखते हुए हम आज आपको बताने जा रहे हैं|

VIDEO: बॉडीबिल्डिंग करने वालो के लिए मोटिवेशन वीडियो

हेल्दी डाइट

वीएलसीसी की संस्थापक और उपाध्यक्ष वंदना लूथरा ने मोटापे से बचने के लिए कई सुझाव दिए हैं, जिसमें हर दिन नाश्ता लेना अनिवार्य बताया है। दिन का यह सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है। इसके अलावा व्यक्ति को अपना आहार लेते समय उसमें मौजूद कैलोरी की मात्रा पर भी ध्यान देना बहुत ज़रूरी होता है। कम कैलोरी, कम शुगर और कम वसा वाले भोजन ही लेना प्रिफर करें। संतुलित आहार लेना भी काफी आवश्यक होता है। अपनी डाइट में ताजे फल, सब्जियां, नट्स, साबुत अनाज आदि ज़रूर शामिल करें|

VIDEO: पति से भाग कर लड़की ने प्रेमी के साथ तालाब में कूद कर दी जान

एक्सरसाइज

कम से कम रोज आधा घंटा व्यायाम करें। यह शरीर की चर्बी को घटाने के साथ ही मोटापे से संबंधित बीमारियां जैसे डायबिटीज़ और दिल के रोग होने की संभावना कम करता है। इसके अलावा यह उच्च रक्तचाप और तनाव को भी कम करने में मदद करता है। कमर के आसपास और पूरे शरीर की चर्बी को कम करने के लिए व्यायाम करना फायदेमंद साबित हो सकता है।

VIDEO: इन चीजों से बचे यह चीजे करती है आपको बीमार

स्लीप

पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें, क्योंकि अनियमित नींद और अनिद्रा से वज़न बढ़ने की संभावना होती है। अनिद्रा के शिकार लोग आलस व थकान के कारण व्यायाम नहीं कर पाते हैं। अगर आप मोटे हैं, तो विशेषज्ञ से सलाह लेना न भूलें और मदद लेने में हिचकिचाएं नहीं।

VIDEO: ड्राइवर के शराब पीकर चलाने से ट्रक पलटा

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE

अजवाइन खाने से होंगे ये लाजवाब फायदे

10 health benefits of ajwain

अजवाइन को हमेशा रसोईघर के काम में इस्तेमाल किया जाता हैं लेकिन क्या आपको पता हैं रसोईघर किस तरह से आपके पेट की कब्ज को भी दूर करने में मदद करता हैं। चलिए हम आपको बताते हैं की अजवाइन में कितने प्रकार के चमत्कारी गुण होते हैं। अगर आप रोज सुबह उठकर अजवाइन को पानी के साथ पियेंगे तो यह पूरे शरीर के लिए लाभदायक होता है।

रितिक रोशन के डांस का एक स्टेप करके यह पाकिस्तानी लड़का बना दुनिया के सबसे बड़े रियलिटी शो का विजेता

यह हैं अजवाइन के फायदे

रोजाना पिने से डाइजेशन सही रहता हैं हैं। चाहे तो आप रोटी के आते में चुटकीभर अजवाइन डाल दे, पेट साफ़ रहेगा।

इसे रोजाना पीने से डायबिटीज होने का खतरा कम हो जाता है दिल की बीमारियों से बचने के लिए यह एक कारगार औषधि‍ है|

क्या एलियंस 2017 में हमारी धरती पर हमला करेंगे..? देखिये हमारी स्पेशल रिपोर्ट

मुंह से जुड़ी बीमारियों में भी यह काफी लाभदायक हैं अगर आप रोजाना सुबह इसका पानी पीते हैं तो दांतो का दर्द और मुंह की बदबू की प्रॉब्लम दूर होती है|

इससे रोजाना पीने से बॉडी का मेटाबॉलिज्म को बढ़ता है जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है इसे दिन में दो बार पीने से डायरिया जैसी बीमारियां दूर होती हैं|

यह हैं ब्रह्माण्ड के 5 अनसुलझे रहस्य, जिन्हें देख आप भी चौक पड़ेंगे

यह सर्दी और कफ की प्रॉब्लम दूर करता है और इसे पीने से अस्थमा का खतरा भी टलता है|

अगर आप सर्दी-खांसी से परेशान हैं तो अजवाइन के पानी में एक चुटकी काला नमक मिलाकर पीने से खांसी दूर जाएगी|

OMG…ब्रम्हांड में मिली सबसे खतरनाक चीज! देखें वीडियो

आजकल की लाइफस्टाइल में नींद न आना एक आम समस्या बनती जा रही है अगर आप भी नींद न आने से परेशान हैं तो रोजाना सोने से पहले एक कप अजवाइन का पीने से नींद अच्छी आती है|

सिरदर्द होना एक आम समस्या है लेकिन अगर आप हमेशा ही इससे दो-चार होते हैं तो एक कप अजवाइन का पानी पीने से सिरदर्द में राहत मिलती है|

बिग बॉस के स्वामी जी की हुई पिटाई और उतर गए उनके नकली बाल

अगर आपके पेट में कीड़े हैं तो इसमें एक चुटकी काला नमक मिलाकर पीने से पेट के कीड़े खत्म हो जाते हैं|

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE

संसद का मॉनसून सत्र समाप्त, सरकार ने सफल बताया

Parliament's Monsoon Session ends, government dubs it a success
Parliament’s Monsoon Session ends, government dubs it a success

नई दिल्ली। संसद का लगभग एक माह लंबा मॉनसून सत्र शुक्रवार को समाप्त हो गया। दोनों सदनों में पिछले सत्र की बनिस्बत कामकाज कम हुए।

मध्यप्रदेश के मदरसों में झंडा फहराकर तस्वीरें भेजने के आदेश

Madhya Pradesh govt directs madrasas to hoist tricolour on aug 15
Madhya Pradesh govt directs madrasas to hoist tricolour on aug 15

भोपाल। मध्यप्रदेश के मदरसा बोर्ड ने तमाम मदरसों में स्वतंत्रता दिवस के मौके पर राष्ट्रीय ध्वज फहराने, रैलियां निकालने और कार्यक्रम आयोजित करने के आदेश जारी किए हैं। साथ ही कहा है कि इन कार्यक्रमों की तस्वीरें भेजी जाएं।