आडवाणी, जोशी को दरकिनार करने के लिए शत्रुघ्न ने मोदी, शाह पर साधा निशाना
गूगल का वॉयस असिस्टेंट जियो फोन पर भी उपलब्ध
नई दिल्ली। देश के फीचर फोन यूजर्स को सशक्त बनाने के लिए गूगल ने गुरुवार को अपने वॉयस असिस्टेंट को रिलायंस जियो फोन पर उपलब्ध कराने की घोषणा की। कंपनी ने यहां एक समारोह में कहा कि जियो फोन के लिए गूगल असिस्टेंट अंग्रेजी और हिन्दी दोनों भाषाओं में उपलब्ध होगा।
स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद हैं काले अंगूर
गर्मी के मौसम के लिए ठंडक भरा एक स्वादिष्ट फल है अंगूर। इन दिनों में हरे अंगूर के अलावा काले अंगूर भी खूब पसंद किए जाते हैं। हल्के लाल और गहरे काले रंग के अंगूर स्वाद में तो मीठे हैं ही,सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। अगर आप नहीं जानते, तो जरूर जानिए काले अंगूर जो आप के स्वास्थ्य समस्याओं के जरुरी हैं।
कम पका हुआ खाना कैसे हैं हमारी सेहत के लिए फायदेमंद
1 काले अंगूर अल्जाइमर के मरीजों के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद रेसवेराट्रोल नामक तत्व अल्जाइमर से लड़ने में बेहद प्रभावकार है, साथ ही यह न्यूरो डि-जनरेटिव डिसीज में भी काफी फायदेमंद होता है।
2. इसमें फ्लेवेनॉइड्स के अलावा ऐसे कई तत्व मौजूद हैं जो हृदय रोगों से लड़ने में मददगार साबित होते हैं। इसके अलावा इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट हार्ट अटैक, रक्त का थक्का जमना और हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं…
पेट की समस्या को दूर करेगा यह घरेलू उपाय!
3. अगर आप वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं, तो काले अंगूर का सेवन आपकी यह समस्या हल कर सकता है। यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को रोकता है और मोटापे के अलावा अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाता है।
4. शरीर में यूरिक एसिड का स्तर अधिक होने पर काले अंगूर का सेवन फायदेमंद होगा। यह शरीर में यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर को कम करता है जिससे किडनी पर भार नहीं बढ़ता और किडनी भी स्वस्थ रहती है।
गर्मियों में पेट के साथ-साथ दिमाग के लिए भी रामबाण है…
5. कैंसर से बचाव के लिए काले अंगूर फायदेमंद है। खास तौर से त्वचा के कैंसर से बचने के लिए इसका सेवन बेहद प्रभावी तरीका है।
आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और FACEBOOK पर PAGE LIKE कीजिए, और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE
फेस को बनाना है साफ और ग्लोइंग तो अपनाएं ये तरीक़े
लौंग एक प्रकार का मसाला है। जिसका उपयोग भारतीय पकवानो मे बहुतायत मे किया जाता है। इसे औषधि के रूप मे भी उपयोग मे लिया जाता है, अक्सर दांत दर्द, खांसी या बलगम हो जाने पर इसके इस्तेमाल की सलाह भी बड़े-बुजुर्ग हमें देते हैं।
The great khali ने होटल में घुस कर विदेशी पहलवान को मारा
लेकिन यह बहुत कम लोग ही जानते हैं कि लौंग का तेल एक बेहतरीन ब्यूटी प्रोडक्ट है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाया जाता है। इसके अलावा ये एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्त्रोत है। इसका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जाता है। अगर लौंग के तेल का इस्तेमाल नियमित रूप से किया जाए तो इससे तमाम तरह की स्किन प्रॉब्लम को आसानी से खत्म किया जा सकता है।
सिटिंग जॉब की वजह से बढ़ रहा है मोटापा, तो ये…
त्वचा के लिए उपयोगी है लौंग का तेल
लौंग का तेल अन्य किसी भी तेल के मुकाबले सबसे ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। एंटीऑक्सीडेंट स्वस्थ त्वचा और शरीर को तंदुरुस्त रखने में बहुत कारगर होते हैं। लौंग के तेल में मिनरल्स जैसे पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस, आयरन, विटामिन A, और विटामिन C अत्यधिक मात्रा में होते हैं।
आयुर्वेद के अनुसार, लौंग के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होने के कारण यह मुंहासों को पनपने से रोकता है, इसके साथ ही लौंग के तेल की नियमित मसाज से कील-मुंहासों की वजह से बने दाग-धब्बे भी दूर हो जाते हैं।
क्या आपको भी लगती हैं बार बार भूख तो..सावधान!
लौंग के तेल का इस्तेमाल त्वचा की झुर्रियों को दूर करने के लिए भी किया जाता है। रोज रात को सोने से पहले लौंग के तेल की मसाज करें इसके मसाज से एक ओर जहां त्वचा में कसावट आती है वहीं झुर्रियां भी दूर हो जाती हैं। इसे फेसपैक में मिलाकर प्रयोग करें तो ज्यादा बेहतर होगा क्यों कि लौंग का तेल गरम होता है।
गर्मियों में मुंहासों से बचाना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स
लौंग का तेल बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसका नियमित इस्तेमाल करने से बाल जल्दी सफेद नहीं होते हैं और उनका झडऩा भी कम हो जाता है। लेकिन जब भी आप इसे बालों में लगाएं तो सिर्फ लौंग के तेल का इस्तेमाल न करें बल्कि इसे नारियल के तेल में मिलाकर लगाएं क्योंकि सिर्फ लौंग का तेल का इस्तेमाल करने से आपके बाल खराब भी हो सकते हैं।
आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और FACEBOOK पर PAGE LIKE कीजिए, और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE
विमान में सवार श्रीलंकाई खिलाड़ियों को भारत आने से रोका गया
