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रोजाना एक गिलास इसका पानी पिने से आप हो जाएंगे फिट

Drinking a glass of water daily will make you fit

सबगुरु न्यूज़: आज के ज़माने में खुद को फिट रख पाना बहुत मुश्किल हैं जिसके कारण वजन बढ़ जाता हैं और कम उम्र में मोटी तोंद का सामना करना पड़ता हैं इस प्रकार की समस्या को दूर करने के लिए कसरत और दौड़ करना जरुरी होता हैं लेकिन सुबह सुबह आने वाले आलस की वजह से हम उठ नहीं पाते हैं।

लेकिन हम आपको बता रहे हैं ऐसा बेहतरीन उपाय जिसकी वजह से आप अपना वजन बहुत कम दिनों में ही कम कर लेंगे जो भी बिना किसी मेहनत के इसके लिए सिर्फ आपको रोजाना एक गिलास जीरे का पानी पीना होगा|

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आपको बता दे की रोज एक गिलास पानी में 2 चमच्च जीरा डालकर 10 मिनट तक उबाल ले फिर उसके ठंडा होने के बाद पी लेवे ऐसा रोजाना पिने से आपका वजन कम हो जायेगा।

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यह जीरे का पानी विटामिन A, विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर रहता हैं जो हमारी इम्युनिटी को बढ़ाता हैं इसके आलावा यह पाचनतंत्र को स्वस्थ बनाने के साथ शरीर की अंदर की सफाई करता हैं जिससे आपका शरीर स्फूर्तिवान बनता हैं वैसे जीरे का पानी आपको अच्छी नींद दिलाने में भी मदद करता हैं।

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मोदी ने राजेंद्र प्रसाद की जयंती पर उन्हें याद किया

PM Narendra Modi remembers India's first President on his birth anniversary
PM Narendra Modi remembers India’s first President on his birth anniversary

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को देश के प्रथम राष्ट्रपति राजेंद्र प्रसाद को उनकी 133वीं जयंती पर याद किया।

इस खूबसूरत मस्जिद के इतिहास के बारे में जाने

Know about the history of this beautiful masjid

सबगुरु न्यूज़: एक एसे मस्जिद की सैर पर जिसे देख न केवल आप उसकी तारीफ करने को मजबूर हो जाएंगे बल्कि उसे देख इतिहास के प्रति आपकी रूचि और जिज्ञासा दोनो ही बढ़ जाएंगी। यूँ तो देश में कई आकर्षक और प्रसिद्ध मंदिर है।

सिदी सैय्यद की शाही मस्जिद बहुत पुरानी है लेकिन इसकी खूबसूरती आज भी काबिले तारीफ है। वर्ष 1573 में निर्मित यह मस्जिद बहुत ही आकर्षक है। एबिसिनियन सिदी सैय्यद द्वारा बनाई गई इस मस्जिद की बनावट लोगों को खासा अपनी ओर आकर्षित करती है। अपनी अद्भुत बनावट के लिए प्रसिद्ध इस मस्जिद को बनाने के लिए जालीदार पत्थरों का प्रयोग किया गया है।

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बनावट के साथ साथ यहाँ बनी जुड़वां खिड़कियाँ आकर्षण का मुख्य केंद्र है। मस्जिद की दीवारों पर बने पत्तों की बनावट एवं घुमावदार पेड़ों की उकेरी गई आकृतियाँ जब पर्यटक देखते हैं तो उनकी नजरें इनसे हटती ही नही हैं। मस्‍ज‍िद की नक्‍काशी में पेड़ों की बेहद बारीकी से उकेरा गई ये बारीक नक्काशियाँ, यहाँ बनी ख‍िड़क‍ियों की खूबसूरती में मानो चार चांद लगाने का काम करती हैं।

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इंडो-इस्लामिक शैली की झलक प्रस्तुत करने वाली यह मस्जिद पीले बलुआ पत्थर से बनी है जिसमे बड़ी बड़ी मीनारे हैं। इसके अलावा यहाँ सामने की तरफ छोटा तलाब भी मौजूद है। यहाँ आप मस्जिद की खूबसूरती को निहारने के साथ साथ फोटोग्राफी भी कर सकते हैं।

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उत्तर कोरिया के साथ युद्ध की संभावना प्रतिदिन बढ़ रही : अमरीका

Probability of war with North Korea increasing every day : McMaster
Probability of war with North Korea increasing every day : McMaster

वाशिंगटन। व्हाइट हाउस के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार एचआर मैक्मास्टर का कहना है कि उत्तर कोरिया, अमरीका के लिए खतरा बना हुआ है और उसके साथ युद्ध की संभावना दिन-प्रतिदिन बढ़ रही है।

भोपाल गैस त्रासदी की 33वीं बरसी : कफन ओढ़कर प्रदर्शन

33rd anniversary of Bhopal gas tragedy
33rd anniversary of Bhopal gas tragedy

भोपाल। भोपाल गैस हादसे की 33वीं बरसी पर लोगों का गुस्सा रविवार को एक बार फिर उभर कर सामने आ गया। जगह-जगह हुए कार्यक्रमों में यूनियन कार्बाइड के अलावा राज्य तथा देश की सरकारों के खिलाफ लोगों में गुस्सा देखा गया।