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सबगुरु न्यूज़: प्राचीन भारतीय संस्कृति की परंपराएं भी बखूबी नज़र आएगी बिल्कुल ऐसा ही एक शहर चंडीगढ़ है जहां आपके बच्चों को मार्डन सुविधाएं मिलेंगी तो वहीं आपको भारतीय संस्कृति भी साफ नज़र आएगी। यूं तो चंडीगढ़ में घूमने लायक कई जगह मौजूद है लेकिन इन सब में सुखना झील पर्यटकों की पहली पसंद है।
सुखना झील में एशियन रोइंग चैंपियनशिप का भी आयोजन किया जाता था। एशिया के सबसे लंबे रोइंग और याटिंग चैनल के रूप में भी इस झील की प्रसिद्धि है। यह झील स्कीइंग, सर्फिंग और स्कलिंग जैसे अन्य वाटर स्पोर्ट्स गतिविधियों के लिए भी काफी लोकप्रिय है। झील के निर्मल वातावरण में आप पिकनिक, बोटिंग और मेडिटेशन के लिए जा सकते हैं।
सारे शहर में सड़कों के किनारे अमलतास, गुलमोहर, सावनी, पोयनसंटिया, कचनार के पेड़ इस प्रकार लगवाए है कि सड़कों के किनारे लगे ये पेड़ हर मौसम में फूलों से लदे दिखें और आते-जाते लोगों का झुककर स्वागत करें। यहां हर चौराहे को अत्यंत उत्कृष्ट सजावटी पौधों से इस प्रकार संवारा गया है कि पर्यटक शहर में कदम रखते ही सफर की थकान भूल जाते हैं।
हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए हम दूध का सेवन करते हैं दूध में प्रोटीन, कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं जिससे हमारी हड्डियां मजबूत होती हैं। लेकिन कई लोग बिना मलाई का दूध पीते हैं। उनका कहना है कि उनको मलाई का दूध पंसद नहीं हैं।
एक एक शोध में यह ज्ञात हुआ है कि बिना मलाई का दूध का नियमित उपयोग करने पर पार्किंसन नामक बीमारी होने की सम्भावना अधिक होती हैं। उस शोध में लगभग 1.30 लाख लोगों पर अध्ययन किया गया। जो आंकड़े हमारे सामने आए वह चौंकाने वाले थे।
आंकड़ों को देखकर यह निष्कर्ष निकला कि जो लोग नियमित रूप से दिन में एक बार मलाई रहित या अर्ध-मलाई रहित दूध पी रहे थे, उनमें पार्किंसन बीमारी होने की संभावना उन लोगों के मुकाबले अधिक थी, जो हफ्ते में मात्र एक बार दूध पीते थे।
बढ़ती गर्मी की वजह से त्वचा ऑयली हो जाती हैं जिसकी वजह से चेहरे पर दाग धब्बे होने लगते हैं। दाग धब्बे होने से चेहरा काला दिखने लगता हैं साथ ही चेहरे की रौनक चली जाती हैं। लड़कियां अपने कील मुँहासे को ठीक करने के लिए बाजार से कई उत्पाद खरीदती हैं लेकिन कई बार वो काम नहीं आते हैं। अगर आपके भी चेहरे पर कील मुहांसे हो रहे हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाए बता रहे हैं जिससे आप अपने चेहरे के कील मुँहासे ठीक कर पाएंगे।
सबसे पहले अपने चेहरे को नैचुरल क्लींजर से साफ करें. एक चम्मच नींबू का रस एक बाउल में निकालें इस रस में कॉटन बॉल भिगोइए और मुंहासों पर धीरे-धीरे लगाइए.इसे 10 मिनट तक सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
ग्रीन टी में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स चेहरे से ऑयल और सूजन दूर करते हैं एक कप पानी को 20 मिनट तक दो ग्रीन टी बैग या फिर दो चम्मच ग्रीन टी के साथ गर्म करें चीनी मिट्टी के बाउल में हल्का गर्म होने तक छोड़ दें अब इसे ठंडे पानी से धो लें और चेहरे पर नैचुरल मॉश्चराइजर लगाएं।
ओट्स में मौजूद सैपोनिन कंटेट हर स्किन टाइप पर काम करता है। सबसे पहले तीन टेबलस्पून दही में और दो टेबलस्पून ओट्स एक बॉउल में मिलाएं। इसमें एक टेबलस्पून ऑलिव ऑयल और एक टेबलस्पून नींबू का रस मिलाएं।इसके बाद इस मिक्सचर को चेहरे पर एप्लाई करें और 10-15 मिनट तक लगा रहने दें.इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
8 oct 2017, Sunday/रविवार Rashifal Horscop, आपके भविष्य का लेखा-जोखा आपके कर्म पर निर्भर करता है आप जिस प्रकार का कर्म करते हैं उसी प्रकार आपका भविष्य निर्धारित होता है जरूरत से ज्यादा उम्मीद ना करें केवल मेहनत करें और अच्छा से अच्छा करने की कोशिश करें उससे आप का मन भी संतुष्ट रहेगा और आपके जीवन में खुशहाली बनी रहेगी और अगर खुशहाली बनी रहेगी तो आपका भविष्य अच्छा होना तय है|
मेष राशि:आज का दिन आपके लिए धीमी गति वाला रह सकता है। ऑफिस में काम धीरे-धीरे करें तो फायदे में रहेंगे। स्टुडेंटस् को पढ़ाई-लिखाई में ध्यान देना चाहिए। मेहनत से किए गए कार्यों के अच्छे नतीजे निकलेंगे।
वृष राशि:आज का दिन आपके लिए भाग्यशाली रह सकता है। टेंशन खत्म हो सकती है।घूमने-फिरने और मनोरंजन का सुख मिलेगा। इच्छाएं पूरी हो सकती है। सहयोगी मदद भी कर सकते हैं।
मिथुन राशि:आज का दिन आपके लिए कलहकारी रह सकता है। बातचीत में थोड़ी सी सावधानी बरतें। कहा-सुनी हो सकती है। अपने साथ काम करने वालों को अपने विश्वास में लें।
कर्क राशि:आज का दिन आपके लिए सामान्य रह सकता है। विपरीत लिंग के व्यक्तियों के साथ समय अच्छा गुजर सकता है तथा रोमेंटिक माहौल में किसी के प्रति रुझान भी संभव है। ईमानदारी से बनाए गए रिश्ते लंबे समय तक आपका साथ निभाएंगे। नौकरी के नए अवसर भी मिलेंगे।
सिंह राशि:आज का दिन आपके लिए व्यस्त रह सकता है। मेहनत के बाद उसका फल मिलने के आसार है। इज्जत बढे़गी और अचानक घूमने फिरने से कोई फायदा हो सकता है।
कन्या राशि:आज का दिन आपके लिए खुशगवार रह सकता है। बार-बार लाभ के मौके मिलेंगे। जीवन की दिशा नया मोड़ लेगी। यात्रा होगी और मोबाईल के जरिए जरूरी खबर मिलेगी जायदाद के कागजों में दस्तावेजों के प्रति सजग रहें।
तुला राशि:आज का दिन आपके लिए क्रियाशील रह सकता है। पैसों की परेशानी सुलझ सकती है। हेल्थ से जुड़ी परेशानियां हल हो जाएंगी। किसी खास व्यक्ति से परिचय होगा और बिजनेस में फायदा पहुंचेगा।
वृश्चिक राशि:आज का दिन आपके लिए फलदायी रह सकता है। थोड़ी सी मेहनत से ही सम्मान मिलेगा और संतोष भी मिलेगा। अच्छे व्यवहार से नए दोस्त बनेंगे और नए प्रोजेक्ट पर काम भी शुरू हो जाएगा पारिवारिक जीवन में पत्नी और बच्चों के साथ समय बिताने से मन प्रसन्न रहेगा।
धनु राशि:आज का दिन आपके लिए श्रेष्ठतम रह सकता है। राजनीतिक गतिविधियां बढ़ेंगी। किसी अनुभवी व्यक्ति से लाभ उठाएं लेकिन उस पर धन खर्च होगा। जीवन की दिशा नया मोड़ लेगी।
मकर राशि:आज का दिन आपके लिए साधारण रह सकता है। छोटे-मोटे झगड़े दिन के पहले हिस्से में सिर उठाएंगे लेकिन आपकी सूझबूझ से जल्द ही नष्ट हो जाएंगे। अधिक मेहनत करेंगे और अपने व्यवहार में सुधार करेंगे तो फायदे में रहेंगे।
कुंभ राशि:आज का दिन आपके लिए व्ययकारी रह सकता है। आज खाने-पीने में ज्यादा ध्यान दें। बाहर के खाने से बचें। ऑफिस में अपने विरोधी के षड़यंत्र से सावधान रहें। घर के छोटे सदस्यों के साथ अधिक वक्त बिताए।
मीन राशि:आज का दिन आपके लिए शुभकारी रह सकता है। अच्छे और असरदार लोगों का साथ मिल सकता है। अपने प्रेमी से मिलन होने के आसार है। दिन भर उत्साह बना रह सकता है। परिवार में सुख-शांति भी बनी रहेगी।
लखनऊ। समाजवादी पार्टी के अध्यक्ष अखिलेश यादव ने शनिवार को सपा के संरक्षक मुलायम सिंह यादव से उनके आवास पर मुलाकात की। खास बात यह है कि अखिलेश ने पिता मुलायम से अपनी मुलाकात का एक फोटो भी अपने ट्विटर पर साझा किया।