स्वाधीनता दिवस पर बांसवाड़ा में 36 लोगों का होगा सम्मान
सबगुरु न्यूज़ बांसवाड़ा/उदयपुर। दिवस के मौके पर कुशलबाग मैदान में आयोजित होने वाले जिला स्तरीय समारोह में विभिन्न प्रकार की उपलब्धियों के लिए 36 लोगों का सम्मान किया जाएगा।
पीएम मोदी करेंगे किशनगढ़-अहमदाबाद सिक्सलेन हाईवे का शिलान्यास!
सबगुरु न्यूज़ उदयपुर। राजस्थान में किशनगढ़-अहमदाबाद हाई-वे को सिक्स लेने करने की परियोजना का शिलान्यास करने के लिए प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के उदयपुर आएंगे। विशिष्ट सूत्रों से मिली जानकारी के अनुसार मोदी 29 अगस्त को उदयपुर में इस परियोजना का शिलान्यास करेंगे।
उदयपुर के आदिवासी अंचल में लगा चिकित्सा शिविर
सबगुरु न्यूज़ उदयपुर। कोटड़ा उपखण्ड के देवला गांव के आदर्श विद्या मंदिर में रविवार को निःशुल्क चिकित्सा शिविर का आयोजन किया गया। शिविर महावीर इंटरनेशनल, पैसिफिक मेडिकल काॅलेज और राजस्थान वनवासी कल्याण परिषद उदयपुर के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित किया गया।
पैरो को सुन्दर बनाने के आसान उपाय
हर खूबसूरत लड़की चाहती है की उसके चेहरे की तरह उसके पैर भी खूबसूरत दिखें। लेकिन फिर भी टांगों की केयर के बारे में लापरवाही कर देती है। अगर थोड़ा से ध्यान दिया जाए तो आप भी अपने पांव को गोरे और चमकदार बना सकती हैं।
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1. नियमित वेक्स करवाएं
बेदाग और चमकदार पांव पाने के लिए, आपको पांव के बाल हटाने के लिए रेजर, ब्लेड, टि्वर्ज्स, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग बंद करना होगा। इसकी जगह आपको वेक्सिंग करवाएं। ये बिना कोई निशान छोड़े छोटे से छोटे बाल हटा देते है। और पांव की डेड स्किन की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
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2. मॉश्चराइजर का करें इस्तेमाल
हमेशा पांव को मॉश्चराइड रखने की जरुरत होती है। इसलिए पूरे दिन में पांव को अच्छे से मॉश्चराइड करना चाहिए। एक अच्छे ब्रांड का मॉश्चराइजर आपके पांव को हाइड्रेड करने के साथ लम्बे समय तक पांव की नमी बनाएं रखते हैं। और यह आपके नितम्बों को भी डार्क स्पॉट से बचाते है। पांच से छह घंटों के अंतराल में एक से दो बार बॉडी लोशन लगाना चाहिए। जब आप कभी भी बाहर जाएं, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। ताकि आपके पांव सुरक्षित रहें।
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3. अच्छे ब्रांड की फ़ीट क्रीम लगाए
एक अच्छे ब्रांड की क्रीम आपको गोरे और लचीले पांव बनाती है। लोशन खरीदते हुए इस बात पर ध्यान देना चाहिए उसमें कैफीन की मात्रा कितनी है। कैफीन से स्किन की नीरसता जाती है। कैफीन आपके पांव की खूबसूरती और उसे जवां बनाएं रखते है।
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4. स्क्रब का यूज करें
पांव पर जमी प्रदूषित या गंदी परत को उतारने से पांव को मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा भी मिल जाता है। रोजाना अगर पांव को अच्छे से नहीं साफ किए तो रोमछिद्र देखने लगते है साथ ही मृत त्वचा की कोशिकाओं ओर दूसरी समस्याएं होने लगती है। इसलिए सुगर बेस्ड स्क्रब का यूज करें। और हर दूसरे दिन पांव पर जमी गंदी परत को हटाएं।
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5. टोन करें
पांव को सुंदर बनाएं रखने के लिए उन्हें टोन करें। एक्सरसाइज करने से पांव सही तरीके से टोन होते है और पांव को सही आकार भी मिलता है। अगर आप एक महीने में सुंदर और टोंड पांव चाहती है तो कठिन वर्कआउट करके शरीर के निचले भाग के फैट को कम करो। पांव की मालिश करें अपने पांव की मालिश बेबी ऑयल से जरुर करें। इसके आपके पांव से रेजर के निशान को हटाएंगा। साथ ही त्वचा को मुलायम करने के साथ चमकदार और सुंदर बनाएंगा।
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6. हाई हील पहनें
हाई हील्स आपके पांव की शोभा बढ़ाते हैं। पार्टी या फंक्शन में हाई हील्स पहनकर आप सबको इम्प्रेस कर सकती हैं। आप इनमें सुंदर और एलिगेंट दिखेंगी।
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7. शिमर
पांव को सेक्सी और ब्यूटीफूल दिखने के लिए पांव में शिमर क्रीम का यूज करें। इससे पांव ज्यादा चमकदार और सुंदर दिखेंगे।