छोटे पर्दे पर मेजबान के रूप में नजर आएंगी साक्षी तंवर
ऐसे बने अंडे के छिलके से जवान
अंडे का इस्तेमाल न केवल सेहत के लिए बल्कि सौंदर्य को निखारने में इस्तेमाल किया जाता है। अंडा की जर्दी और सफेद हिस्सा दोनों ही सेहत और सुंदरता के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन क्या कभी आपने सुना है कि अंडे के छिलके भी खूबरसूरती को बढ़ाने के काम आते हैं। शायद नहीं, जी हां अंडे के छिलके से भी त्वचा की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। साथ ही अंडे के छिलके के सही इस्तेमाल से त्वचा साफ होती है और उसमें प्राकृतिक निखार आता है।
इस्तेमाल का तरीका
अंडे के इस्तेमाल का तरीका : त्वचा में निखार और दागरहित त्वचा पाने के लिए अंडे के छिलके के पाउडर में सिरका मिलाकर पेस्ट बनाकर इस पेस्ट से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें।
अंडे के छिलके को इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं।(जैकलिन फर्नांडीज और सिद्धार्थ मल्होत्रा के रोमाटिक मूवमेंट) जैसे त्वचा में निखार और दाग रहित त्वचा पाने के लिए अंडे के छिलके के पाउडर में सिरका मिलाकर पेस्ट बनाकर इस पेस्ट से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। इस उपाय से कुछ ही दिनों में आपको गोरी-निखरी त्वचा नजर आने लगेगी।
अंडे के छिलके से बने पाउडर में नींबू का रस या सिरका मिलाकर लगाने से त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बे साफ होने के साथ ही त्वचा में इंफेक्शन का खतरा भी कम हो जाता है।(पुरुष करे शर्म, महिलाओं ने ख़ुद खोद डाले 180 कुएं) अगर आपको किसी तरह का स्किन इंफेक्शन है तो ये उपाय आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होगा।
त्वचा में नमी बनाये रखने के लिए आप अंडे के छिलके के पाउडर में ऐलोवेरा जैल मिलाकर चेहरे पर लगाये। इस फेस पैक की मदद से त्वचा की आवश्यक नमी बरकरार रहती है और चेहरे पर निखार आता है।
अंडे के छिलके से बने पाउडर में थोड़ी सी मात्रा में चीनी पाउडर मिला लें।(VIDEO: करीना कपूर की ड्रेस उतरने से प्राइवेट पार्ट दिखा) इसमें अंडे के सफेद हिस्से को डालकर अच्छी तरह फेंट लें। इस मास्क को हफ्ते में एक बार अपने चेहरे पर लगाए। कुछ बार इस्तेमाल के बाद ही ही आपको फर्क नजर आने लगेगा।
सुंदरता में दांतों के सौंदर्य की महत्वपूर्ण भूमिका होती है।(VIDEO: बिपाशा बासु का ब्रा में हॉट वर्कआउट वीडियो) अगर आप दांतों के पीलेपन से परेशान हैं, और रोजाना ब्रश करने के बावजूद आपके दांत पीले हैं। तो अंडे के छिलके का पाउडर की नियमित मसाज करें। इस उपाय से आपके दांत प्राकृतिक रूप से सफेद हो जाएंगे।
अंडे के छिलके में दो चम्मच शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें और उसे अपने चेहरे पर लगाये। एक सप्ताह के भीतर आपकी त्वचा में फर्क नजर आने लगेगा।(VIDEO: मुकेश अंबानी का घर हुआ आग मे तब्दील) इस उपाय से चेहरे पर चमक आने के साथ नमी भी बनी रहती है।
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मर्द लोग बाप बनते समय रखें इन बातों का खास ध्यान
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बोलतें हैं बच्चा होते ही सबसे ज्यादा ख़ुशी माँ को होती हैं और माँ ही उसकी देख रेख करती हैं। पर ऐसा बिलकुल नहीं हैं। बच्चे का जीवन का आधार ही बाप हैं। तो आज इस खबर में हम आपको बताएँगे कि अगर आप बाप हैं या बाप बनने वाले हैं तो अपने बच्चे की परवरिश के दौरान किन बातों का ध्यान रखें। जिससे बच्चे की परवरिश अच्छे से हो।
परवरिश के दौरान ध्यान रखने योग्य बातें:
उन्हें शुरू से ही अनुशासन में रहना सिखाएं: बच्चा जब बड़ा होने लगता है तब ही से उसे नियम में रहने की आदत डालें। ‘अभी छोटा है बाद में सीख जाएगा’ यह रवैया खराब है। उन्हें शुरू से अनुशासित बनाएं। कुछ पेरेंट्स बच्चों को छोटी-छोटी बातों पर निर्देश देने लगते हैं और उनके ना समझने पर डांटने लगते हैं, कुछ माता-पिता उन्हे मारते भी हैं। यह तरीका भी गलत है।(VIDEO: दिल्ली में है ऐसी जगह जहां महिलाएं लगाती है आदमियों की बोली) वे अभी छोटे हैं, आपका यह तरीका उन्हें जिद्दी और विद्रोही बना सकता है।
जो बनना चाहें बनने दें : उनको जो बनना है बनने दें। जिंदगी की अपनी समझ के मुताबिक उनको ढालने की कोशिश न करें। जरूरी नहीं कि आपने अपनी जिंदगी में जो किया वही आपका बच्चा भी करे।मज़ेदार वीडियो बच्चे को ऐसा कुछ करना चाहिए जिसके बारे में सोचने तक की हिम्मत आपने अपनी जिंदगी में नहीं की। तभी यह दुनिया तरक्की कर पाएगी।
उन परिस्थितियों से बचने का प्रयास करिए जिनमें आप अनुचित व्यवहार कर बैठें और आपको बाद में माफी मांगनी पड़े।(VIDEO: देखिये बॉलीवुड की DRUNK पार्टी वीडियो हुआ LEAKED) मगर यदि आप कर ही बैठें, तो बाद में बच्चे से क्षमा याचना करिए और उसे बताइये कि आपको वैसा व्यवहार नहीं करना चाहिए था। यदि आप अपनी करनी के लिए पछतावा व्यक्त करेंगे, तो वे भी करेंगे।
सच्चा प्यार दें, हर मांगी हुई चीज नहीं: लोग गलती से यह समझते हैं कि अपने बच्चों को प्यार करने का मतलब है उनकी हर मांग पूरी करना।(VIDEO: सैमसंग गैलेक्सी S9 बेहतर फीचर के साथ) अगर आप उनकी मांगी हुई हर चीज उनको देते हैं तो बड़ी बेवकूफी करते हैं। अगर आप अपने बच्चे से प्यार करते हैं तो उसे वही दें जो जरूरी है। जब आप किसी से सचमुच प्यार करते हैं तो उसका दुलारा होने की फिक्र किए बिना आप वही करते हैं जो उसके लिए बिलकुल सही है।
यह सीखने का वक्त है सिखाने का नहीं: आप जिंदगी के बारे में जानते ही क्या हैं कि आप अपने बच्चों को सिखा सकें? बस आप उनको जीवन बसर करने के कुछ गुर सिखा सकते हैं।(VIDEO: MLA की पत्नी एक्ट्रेस की फोटो हुई वायरल अब लगा यह आरोप) आप खुद को अपने बच्चे के साथ तोल कर देखें कि खुशी और उल्लास की काबिलियत किसमें ज्यादा है। आपके बच्चे में है न? अगर वह आपसे ज्यादा खुश रहना जानता है तो जिंदगी के बारे में सलाह देने के कौन ज्यादा काबिल है, आप या वह? जब आपकी जिंदगी में एक बच्चा आता है तो यह सीखने का वक्त होता है, सिखाने का नहीं। आपकी जिंदगी में उसके आने के बाद अनजाने ही आप हंसते हैं, खेलते हैं, गाते-बजाते हैं, सोफे के नीचे दुबकते हैं और वह सब-कुछ करते हैं जो आप भूल चुके थे। इसलिए यह जिंदगी के बारे में सीखने का वक्त है।
प्यार-भरा और मददगार माहौल बनाइए: अगर आप डरे-सहमे और चिंतित दिखाई देंगे तो आप कैसे उम्मीद कर सकते हैं (VIDEO: एक महीने के वर्कआउट प्लान से ऐसी बॉडी बनाए) कि आपके बच्चे खुश हो कर जिएंगे। वे भी वही बात सीखेंगे। सबसे अच्छी चीज जो आप उनके लिए कर सकते हैं वह यह कि आप एक प्यार-भरा खुशनुमा माहौल बनाएं।
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रियाद। सऊदी अरब के शिक्षा मंत्री ने देश में पहली बार लड़कियों के स्कूलों में शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम शुरू करने का फैसला किया है। यह कार्यक्रम अगले साल से शुरू होगा।
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