सीएम वसुंधरा राजे उदयपुर ठहरीं, जाना था बांसवाड़ा
उदयपुर। प्रदेश की मुखिया वसुंधरा राजे गुजरात से गुरुवार को उदयपुर पहुंची। उदयपुर एयरपोर्ट पर भाजपा कार्यकर्ताओं ने मुख्यमंत्री का स्वागत किया इस दौरान एयरपोर्ट पर मुख्यमंत्री ने कार्यकर्ताओं से शिष्टाचार भेंट भी की।
मारण मटकों पर महाकाल की बंदिश
सबगुरु न्यूज। विचारधारा कोई भी क्यों न हो वह मानव को अपने सिद्धांतों और सही राह पर चलने का निर्देश देती हैं, उन्हीं विचारधारा के मूल्य अपनी ही तरह की सभ्यता और संस्कृति का निर्माण कर अपने आप को स्थापित करने के लिए सदा प्रयास करते आ रहे हैं।
लक्ष्मी हुई स्वतंत्र, पाताल हुआ निहाल
सबगुरु न्यूज। स्वार्थ के युद्ध में विकास की नदियां किनारों की ओर धकेल दी जाती हैं तथा विकास किनारे की मिट्टी में मिल जाता है, विकास का योद्धा हर तरह की रणनीति से स्वार्थ का युद्ध जीतने में लग जाता है और अपने विरोधी को विकास के विरोध में उलझा खुद विखंडन की नीति को अपनाता हुआ समाज व संस्कृति को संघर्ष की राह में डालकर अपना पक्षधर बनाने के प्रयास में लग जाता है।
गर्मियों में खाने के बाद एक ग्लास छाछ पीने से ये बीमारियों छू मंतर
गर्मियों की दस्तक के साथ ही दिन के खाने में कई बदलाव आ जाते हैं। गर्मी में दही से बनी लस्सी या फिर छाछ पिने से पेट की गर्मी को शांति मिलती हैं। इसी बीच गर्मियों में अगर खाने के साथ छाछ का सेवन करेंगे तो यह आपको कई बिमारियों से दूर रखेगा। क्योंकि छाछ में विटामिन बी कॉम्पलेक्स का अच्छा स्त्रोत होता हैं।
क्या आप भी खाना बनाने के लिए नॉन स्टिक बर्तनों का…
हम आपको बता दे की अगर आप बाजार की पैकेट वाली छाछ पि रहे हैं तो उसको नज़रअंदाज़ करे और घर पर बनाई हुयी छाछ का इस्तेमाल करे।
इसी के साथ छाछ हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए सही हैं उन लोगों को इसका प्रयोग डेली करना चाहिए। इसमें प्रो बायोएक्टिव प्रोटीन होता है। जो एंटीवायरल, एंटीबैक्टिरीयल और एंटी कैंसर गुणों के साथ कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। डाइटीशियन का कहना है कि छाछ में फैट नहीं होता है क्योंकि इसको बनाने की तकनीक में मक्खन अलग कर दिया जाता है।
बासी चावल के फायदे सुन दंग रह जाएंगे आप
यह प्रोटीन और कैल्शियम भरपूर होती है इसलिए इसका नियमित उपयोग मोटापे को कम करने में सहायह हैं। छाछ को तो मोटापे में रामबाण औषधी माना जाता है। छाछ में विटामिन बी कॉम्पलेक्स, प्रोटीन और पोटेशियम का अच्छा स्त्रोत है। यह शरीर में गर्मी को दूर कर तरोताजा करने में अहम् भूमिका निभाती हैं।
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